NAJNOWSZE ARTYKUŁY

 

07.11.2015

Polifenole są organicznymi związkami chemicznymi występującymi w roślinach. Większość związków zaliczanych do ich grona wykazuje silne działanie przeciwutleniające.... WIĘCEJ

 

05.11.2015

Zgrabne nogi są efektem dietetycznych wyrzeczeń i ćwiczeń. Systematycznie i prawidłowo wykonywany trening poprawia sprawność fizyczną i pomaga kształtować poszczególne... WIĘCEJ

 

02.11.2015

Dieta FODMAP jest przeznaczona dla wszystkich tych, którzy borykają się z tzw. zespołem jelita drażliwego (IBS) i towarzyszącym mu: wzdęciami, gazami, biegunkami czy bólami... WIĘCEJ

 

31.10.2015

Melon to pyszny owoc o zadziwiających właściwościach zdrowotnych, wartościach odżywczych i wielu zastosowaniach kulinarnych. Melony są w Polsce bardzo łatwo dostępne i choć... WIĘCEJ

 

30.10.2015

Homeopatia jest działem medycyny niekonwencjonalnej budzącą wiele kontrowersji, jednak z roku na rok cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Homeopatię niektórzy... WIĘCEJ

 

28.10.2015

Cellulit jest problemem większości kobiet. Walka z objawami pomarańczowej skórki nie zawsze kończy się sukcesem. Przyczyną porażki może być niewłaściwe zdiagnozowanie... WIĘCEJ

 

26.10.2015

Chrupkie pieczywo jest często wybierane przez osoby będące na diecie odchudzającej i dbające o zdrowie, ponieważ w powszechnej opinii uchodzi za zdrowsze, mniej kaloryczne... WIĘCEJ

 

24.10.2015

Warto wiedzieć, jakie dania powinno podawać się z jakim alkoholem. Wiedza ta gwarantuje bowiem, iż wszystkie organizowane przez nas spotkania przy stole - czy to rodzinne,... WIĘCEJ

 

21.10.2015

Nadwaga i otyłość są coraz większym problemem społeczeństwa XXI wieku. Główną przyczyną nadmiernej masy ciała jest utrzymujący się dodatni bilans energetyczny. Kiedy BMI... WIĘCEJ

 

19.10.2015

Aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia. Niezależnie od tego, czy chcemy schudnąć, utrzymać prawidłową wagę, nabrać masy mięśniowej, zadbać o... WIĘCEJ

 

17.10.2015

Przekąski coraz częściej są elementem jadłospisu. Nie szkodzą one zdrowiu i sylwetce jeżeli są uzupełnieniem zbilansowanej diety. Niemniej bardzo często spożywanie... WIĘCEJ

 

15.10.2015

Niedożywienie jest stanem, w którym organizm nie otrzymuje odpowiedniej ilości składników pokarmowych. Niedożywienie może mieć charakter jakościowy lub ilościowy. Ilościowe... WIĘCEJ

 

13.10.2015

Rozstępy są obok cellulitu jednym z głównych problemów estetycznych kobiecego ciała. Mają one postać prążków widocznych na skórze. Wśród metod zwalczania rozstępów można... WIĘCEJ

 

11.10.2015

Otręby zawierają szereg składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Charakteryzują się one wysoką zawartością błonnika, witamin i minerałów.... WIĘCEJ

 

09.10.2015

Limonka - kuzynka cytryny, pochodzi z południowo-wschodniej Azji i dziś uprawiana jest w bardzo wielu regionach świata. Owoc posiada wiele cennych wartości odżywczych, a... WIĘCEJ

 

07.10.2015

Aby walka ze zbędnymi kilogramami okazała się skuteczna, potrzebna jest odpowiednia dieta oraz włączenie do codziennej rutyny dodatkowej aktywności fizycznej. Niektóre... WIĘCEJ

 

05.10.2015

Na rynku farmaceutycznych dostępne są różne preparaty, które można podzielić na leki oryginalne, generyki oraz suplementy diety. Lek określany także terminem produktu... WIĘCEJ

 

03.10.2015

Nadwaga i otyłość najczęściej są konsekwencją utrzymującego się dodatniego bilansu energetycznego. Nadmierne spożywanie wysoko energetycznych pokarmów powoduje, że nadmiar... WIĘCEJ

 

01.10.2015

Nutridrinki są wysokoenergetycznymi preparatami odżywczymi przeznaczonymi do picia. Posiadają one płynną postać, a w ich skład wchodzą białko, tłuszcze, węglowodany,... WIĘCEJ

 

29.09.2015

Sezam, czyli jedna z najstarszych uprawianych przez człowieka roślin oleistych, daje nasiona, których wartości odżywcze, właściwości oraz zastosowanie w kuchni i kosmetyce... WIĘCEJ

 

Producent: Helio

W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ

 

Julie M. Simon

Wydawnictwo: Vital

Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desper

WIĘCEJ