Dzisiaj jest: Piątek, 18.08.2017 Imieniny: Heleny i Bronisławy



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5775

MENU



SONDA


Jakim zimnym napojem najlepiej gasisz pragnienie w czasie letnich upałów?


Archiwum sond »

NEWSLETTER

Co miesiąc bezpłatny newsletter nie tylko o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu i urodzie



NAJNOWSZE ARTYKUŁY

POZOSTAŁE ARTYKUŁY

Hipoglikemia reaktywna… ?! - kiedy z pomocą przychodzi świeży sok! Hipoglikemia reaktywna… ?! - kiedy z pomocą przychodzi świeży sok!

25.04.2017

Jeden batonik, drugi i trzeci … a Ty wciąż czujesz się głodna? W czasie dnia pijesz hektolitry kawy, a zmęczenie i tak nie mija? Zaburzenia koncentracji, ospałość, wybuchy... WIĘCEJ


Zdrowe zamienniki czekolady Zdrowe zamienniki czekolady

24.04.2017

Spożywanie czekolady może mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie, pod warunkiem, że sięgamy po tę z dużą zawartością kakao (minimum 90%) i bez dodatku cukru (ewentualnie z... WIĘCEJ


Zaburzenia wchłaniania trudne do rozpoznania Zaburzenia wchłaniania trudne do rozpoznania

22.04.2017

Zaburzenia wchłaniania określane także jako zespół złego wchłaniania są stanem, w którym organizm nie potrafi przyswoić odżywczych substancji dostarczanych mu wraz z... WIĘCEJ


10 zdrowych przepisów z użyciem oleju kokosowego 10 zdrowych przepisów z użyciem oleju kokosowego

20.04.2017

Olej kokosowy nierafinowany to jeden z najzdrowszych dostępnych olei i z tego względu warto mieć go zawsze w kuchni. Choć składa się z ponad 90% kwasów nasyconych, które... WIĘCEJ


Choroby dietozależne drogo nas kosztują - traktujmy poważnie profilaktykę Choroby dietozależne drogo nas kosztują - traktujmy poważnie profilaktykę

18.04.2017

Choroby dietozależne generują poważne wydatki - koszty ponosimy my, jako pacjenci i podatnicy, a także budżet państwa, który i tak nie jest w stanie zapewnić odpowiedniego... WIĘCEJ


Bataty (słodkie ziemniaki) - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki Bataty (słodkie ziemniaki) - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

16.04.2017

Bataty stają się w Polsce coraz bardziej popularne. I nic dziwnego, słodkie ziemniaki można wykorzystać w kuchni na naprawdę wiele sposobów. Bataty świetnie sprawdzą się... WIĘCEJ


Dieta na kobiece problemy - wykorzystaj potencjał ziół, warzyw i owoców Dieta na kobiece problemy - wykorzystaj potencjał ziół, warzyw i owoców

15.04.2017

Zażywanie jednej tabletki za drugą, bez zwracania uwagi na zasady dawkowania to niestety nawyk wielu kobiet, które cierpią z powodu bólu głowy, bólu menstruacyjnego, albo... WIĘCEJ


Egzotyczne owoce w naszej kuchni Egzotyczne owoce w naszej kuchni

13.04.2017

Markety oferują klientom przeróżne egzotyczne owoce w coraz bardziej korzystnych cenach. Nie każdy jednak wie, w jaki sposób jeść dane rośliny i co można z nimi zrobić.... WIĘCEJ


Sery na talerzach Europejczyków Sery na talerzach Europejczyków

11.04.2017

Brie, Gouda, Cheddar, a może Brunost? Gatunków i rodzajów sera jest mnóstwo, a ich smakoszy więcej, niż można by się spodziewać. Nic w tym dziwnego, ser to przecież nie... WIĘCEJ


Chlorofil czyli energia słońca zamknięta w zielonym barwniku Chlorofil czyli energia słońca zamknięta w zielonym barwniku

09.04.2017

Narzekamy, że brakuje nam (słonecznej) energii, gdy tymczasem mamy ją w zasięgu ręki - w postaci chlorofilu ukrytego w zielonolistnych warzywach. Zielony barwnik uchodzi za... WIĘCEJ


Crossfit - aktywność fizyczna, która jest na topie - jak zacząć? Crossfit - aktywność fizyczna, która jest na topie - jak zacząć?

07.04.2017

Crossfit jako forma aktywności fizycznej, która narodziła się w Stanach Zjednoczonych i w krótkim czasie zyskała dużą popularność. Crossfit polega na wykonywaniu ćwiczeń... WIĘCEJ


Gdzie się kryje sól i jak ją ograniczyć? Gdzie się kryje sól i jak ją ograniczyć?

05.04.2017

Wiele osób nie wyobraża sobie jedzenia niedosolonych potraw - od najmłodszych lat jesteśmy przyzwyczajani do słonego, wyraźnego smaku, ponieważ producenci żywności dodają... WIĘCEJ


Hemoglobina - dbajmy o nią nie tylko w ciąży Hemoglobina - dbajmy o nią nie tylko w ciąży

03.04.2017

Kobiety zaczynają interesować się hemoglobiną zazwyczaj wtedy, gdy trafiają do lekarza z rozpoznaniem anemii, albo gdy starają się o dziecko lub już są w ciąży. To właśnie... WIĘCEJ


Kuracja dr Dąbrowskiej - modna dieta nie tylko dla gwiazd Kuracja dr Dąbrowskiej - modna dieta nie tylko dla gwiazd

01.04.2017

W latach 50. w Hollywood furorę zrobiła dieta warzywno-owocowa, która zyskała przydomek hollywoodzkiej właśnie dlatego, że stosowały ją znane osoby (m.in. Marilyn Monroe).... WIĘCEJ


Witamina C a leczenie nowotworów Witamina C a leczenie nowotworów

30.03.2017

Witamina C budzi nadzieje wśród pacjentów cierpiących na choroby nowotworowe. Według jednej z kontrowersyjnych hipotez dawka witaminy C odpowiadająca łącznej dawce zawartej... WIĘCEJ


Naturalne sposoby na walkę ze stresem Naturalne sposoby na walkę ze stresem

28.03.2017

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Jeśli jest krótkotrwały, działa na organizm pozytywnie - mobilizuje nas do pracy, poprawia wydajność pamięci i pobudza do... WIĘCEJ


Znakowanie żywności w Unii Europejskiej - w trosce o konsumenta! Znakowanie żywności w Unii Europejskiej - w trosce o konsumenta!

26.03.2017

Etykietowanie środków spożywczych, czyli znakowanie żywności, jest przedmiotem Rozporządzenia (UE) nr 1169/2011 o przekazywaniu konsumentom informacji na temat żywności.... WIĘCEJ


Dieta dla kobiet w ciąży - na co zwracać uwagę Dieta dla kobiet w ciąży - na co zwracać uwagę

24.03.2017

Właściwe żywienie w ciąży ma zbawienny wpływ na zdrowie matki i rozwijającego się w jej łonie maluszka. Dieta bogata w odpowiednie substancje odżywcze, mikro- i... WIĘCEJ


Jak przemycić więcej kasz do diety? Jak przemycić więcej kasz do diety?

23.03.2017

Kasza to jeden z najzdrowszych produktów w naszej kuchni, dlatego powinniśmy sięgać po nią jak najczęściej. Różnorodność dostępnych kasz umożliwia ułożenie takiego... WIĘCEJ


Rehabilitacja ruchowa - leczenie i profilaktyka Rehabilitacja ruchowa - leczenie i profilaktyka

21.03.2017

Rola rehabilitacji ruchowej w leczeniu i profilaktyce stale wzrasta w starzejącym się społeczeństwie, prowadzącym siedzący tryb życia. Rehabilitacja ruchowa zwana także... WIĘCEJ


  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | . . . . | 46 |  


NOWOŚCI PRODUKTOWE

Morwa biała - herbatka ziołowa Morwa biała - herbatka ziołowa

Producent: Herbapol


Liść morwy białej wpływa na utrzymanie prawidłowej gospodarki węglowodanowej organizmu. Poprzez spowolnienie działania enzymów biorących udział w trawieniu węglowodanów przyczynia się do utrzymania prawidło

WIĘCEJ


Wszystkie »

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Leczenie odżywianiem. Refluks Leczenie odżywianiem. Refluks

Kimberly A. Tessmer

Wydawnictwo: Illuminatio


Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który powo

WIĘCEJ


Wszystkie »

SONDA


Jakim zimnym napojem najlepiej gasisz pragnienie w czasie letnich upałów?


Archiwum sond »