Dzisiaj jest: Piątek, 29.03.2024 Imieniny: Wiktora i Eustachego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865

MENU



SONDA


Jaki jest Twój ulubiony napój?


Archiwum sond »



NAJNOWSZE ARTYKUŁY

POZOSTAŁE ARTYKUŁY

Zdrowe zamienniki gumy do żucia Zdrowe zamienniki gumy do żucia

08.02.2017

Gumy do żucia z pewnością nie można zaliczyć do najzdrowszych produktów. Nawet jeśli nie jest słodzona cukrem, to prawdopodobnie ma w składzie kontrowersyjny aspartam lub... WIĘCEJ


Demaskujemy pseudo zdrowe produkty - zdrowe tylko na opakowaniu Demaskujemy pseudo zdrowe produkty - zdrowe tylko na opakowaniu

06.02.2017

Jeżeli produkt jest nazwany "eko", "bio", "light", "fit", ale w składzie zawiera sztuczne dodatki do żywności o nie do końca potwierdzonym działaniu, cukier, czy syrop... WIĘCEJ


Wycieczki górskie - krok po zdrowie Wycieczki górskie - krok po zdrowie

04.02.2017

Chodzenie po górach jest bardzo wymagającym spacerem, do którego trzeba się odpowiednio przygotować. Wymagania te nie są jednak na tyle wygórowane, żeby osoby cierpiące na... WIĘCEJ


Mikrobiota jelitowa - fakty i mity o bakteriach Mikrobiota jelitowa - fakty i mity o bakteriach

03.02.2017

W naszym ciele żyje wiele jeszcze niezbadanych mikroorganizmów, ich łączna waga w samych jelitach może wynosić nawet 2 kilogramy. Najwięcej bakterii mieści się w naszym... WIĘCEJ


Jak dobrze zaplanować posiłki w lunchboxie? Jak dobrze zaplanować posiłki w lunchboxie?

02.02.2017

Nie zawsze znajdujemy czas na przygotowanie wszystkich posiłków, więc w drodze do pracy zjadamy drożdżówkę, w przerwie kanapkę kupioną w barze i do tego pijemy kawę z... WIĘCEJ


Prowitaminy i ich źródła Prowitaminy i ich źródła

31.01.2017

Od kiedy odkryto witaminy - grupę różnych organicznych związków chemicznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania i utrzymania zdrowia organizmu, dużo się o nich mówi.... WIĘCEJ


Ćwiczenia łagodzące bóle pleców Ćwiczenia łagodzące bóle pleców

29.01.2017

Ćwiczenia mogą być nie tylko skuteczną metodą na odchudzanie, ale także na złagodzenie bólu pleców. Przedstawiamy zestawy ćwiczeń, które nie tylko korzystnie wpłyną na... WIĘCEJ


Warzywa psiankowate - zdrowe, ale nie dla wszystkich Warzywa psiankowate - zdrowe, ale nie dla wszystkich

27.01.2017

Warzywa psiankowate (Solanaceae) to rodzina roślin z rzędu psiankowców. Jest to rodzina do której zalicza się niemal 2500 gatunków roślin. Najpopularniejsze rośliny... WIĘCEJ


Dieta dla łamliwych paznokci Dieta dla łamliwych paznokci

25.01.2017

Łamliwe paznokcie są zmorą wielu kobiet. Choć podobnie jak w przypadku włosów, wiele zależy od naszych genów - nie mamy wpływu na grubość paznokci - to jednak możemy je... WIĘCEJ


Nasiona chia (szałwia hiszpańska) - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki Nasiona chia (szałwia hiszpańska) - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki

23.01.2017

Nasiona chia trafiły na półki sklepowe z etykietą "superfoods". Swoją popularność zawdzięczają przede wszystkim wartościom odżywczym i bez żadnej wątpliwości chia należą do... WIĘCEJ


Błędy w treningach, które prowadzą do kontuzji Błędy w treningach, które prowadzą do kontuzji

21.01.2017

Sport to zdrowie, ale czy zawsze? O ile sam ruch ma zbawienny wpływ na nasz organizm, o tyle nieprawidłowe przygotowanie do ćwiczeń może zakończyć się nieszczęśliwie. Przy... WIĘCEJ


Astaksantyna - sprawdzamy jak działa najsilniejszy antyoksydant Astaksantyna - sprawdzamy jak działa najsilniejszy antyoksydant

19.01.2017

Przeciwutleniacze tworzą zróżnicowaną grupę związków chemicznych, o różnej sile działania. W świetle aktualnej wiedzy najsilniejszym antyoksydantem, który można dostarczyć... WIĘCEJ


Hummus - zdrowa potrawa z Bliskiego Wschodu, jej wartości odżywcze i przepis Hummus - zdrowa potrawa z Bliskiego Wschodu, jej wartości odżywcze i przepis

17.01.2017

Hummus to bardzo popularna i chętnie przyrządzana potrawa rodem z kuchni Bliskiego Wschodu i Egiptu. Dziś hummus docenia się na całym świecie - przede wszystkim za smak,... WIĘCEJ


Ekstrakt drożdżowy - kuzyn glutaminianu sodu Ekstrakt drożdżowy - kuzyn glutaminianu sodu

15.01.2017

Glutaminian sodu nie znajduje się w każdym produkcie spożywczym. Nie oznacza to, że producenci nie stosują jego substytutów - jednym z nich jest ekstrakt drożdżowy.... WIĘCEJ


Szkodliwe substancje, które znajdziesz w produktach dla dzieci Szkodliwe substancje, które znajdziesz w produktach dla dzieci

13.01.2017

Choć specjaliści od marketingu w reklamach zapewniają nas, że krem czekoladowy jest idealnym sposobem na rozpoczęcie poranka, a batonik stanowi świetną przekąskę nawet dla... WIĘCEJ


Spokojnie, to tylko IBS. Dieta złagodzi drażliwe jelito Spokojnie, to tylko IBS. Dieta złagodzi drażliwe jelito

10.01.2017

IBS, czyli zespół jelita drażliwego (ang. Irritable Bowel Syndrome), jest coraz większym problemem zachodniego społeczeństwa. Czynnikiem wyzwalającym objawy są: zmiany w... WIĘCEJ


Bor - funkcje, zapotrzebowanie i źródła Bor - funkcje, zapotrzebowanie i źródła

08.01.2017

Bor jest minerałem dostarczanym organizmowi w postaci bakali, orzechów, pełnoziarnistych produktów, warzyw i owoców. Choć nie potrzebujemy go w dużych ilościach, niedobór... WIĘCEJ


Bieganie zimą. Jak nie chorować i nie tracić chęci? Bieganie zimą. Jak nie chorować i nie tracić chęci?

06.01.2017

Wiele osób nie potrafi wyobrazić sobie biegania zimą. Rano? Trudno się zmotywować, gdy za oknem ciemno, a na zewnątrz zimno. Wieczorem? Najczęściej marzymy już tylko o jak... WIĘCEJ


RWS - referencyjna wartość spożycia - kto i jak ją ustala? RWS - referencyjna wartość spożycia - kto i jak ją ustala?

04.01.2017

Referencyjna wartość spożycia, zwana w skrócie RWS jest bardzo pomocnym parametrem ułatwiającym układanie codziennego jadłospisu. RWS jest także pomocne producentom... WIĘCEJ


Rodzaje ryżu - jaki wybrać? Rodzaje ryżu - jaki wybrać?

02.01.2017

Istnieje wiele odmian ryżu - szacuje się, że na świecie jest od kilkunastu do nawet kilkudziesięciu tysięcy różnych ryżów. Te liczby nie powinny nikogo dziwić, w końcu ryż... WIĘCEJ


  | 1 | . . . . | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 |  


NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ


Wszystkie »

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Jedzenie emocjonalne Jedzenie emocjonalne

Julie M. Simon

Wydawnictwo: Vital


Pudełko lodów po pełnym stresu i niepokoju dniu w pracy. Kilka paczek chipsów naraz, a potem ból brzucha, bo nie radzisz sobie z nawracającymi stanami lękowymi. Przejadasz się, bo desper

WIĘCEJ


Wszystkie »

SONDA


Jaki jest Twój ulubiony napój?


Archiwum sond »