Dzisiaj jest: Czwartek, 19.09.2019 Imieniny: Januarego i Konstancji



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5849


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Makrela i makrela wędzona - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Makrela i makrela wędzona - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
25.08.2018

Makrela to jedna z ryb, po którą Polacy sięgają szczególnie często. Upodobaliśmy sobie zwłaszcza makrelę wędzoną - nie wędzona nie cieszy się aż tak dużą popularnością. Warto jeść makrelę, ponieważ posiada wiele cennych wartości odżywczych. Dodatkowo



Jakie ryby warto kupować, a jakich lepiej unikać? 
Jakie ryby warto kupować, a jakich lepiej unikać?
22.05.2016

Dietetycy skupiają się na promowaniu jedzenia ryb, znanych ze swoich dużych zawartości kwasów omega 3, czyli zdrowych tłuszczów, które pozytywnie wpływają na ludzki organizm. Niestety, nie da się ukryć, że ryba jest rybie nierówna i lepiej niektóre g



Sałatka z kukurydzą i makrelą 
Sałatka z kukurydzą i makrelą
17.01.2016

sałatki i surówki

Kuchnia: polska

Dodany przez: Severine


mniej niż 30 minut 2 - 3 porcje

trudność

kaloryczność




Sałatka ziemniaczana z makrelą 
Sałatka ziemniaczana z makrelą
15.11.2015

sałatki i surówki

Kuchnia: polska

Dodany przez: Butterfly


mniej niż 30 minut 2 - 4 porcje

trudność

kaloryczność




Kotleciki z makreli 
Kotleciki z makreli
03.10.2015

dania rybne i owoce morza

Kuchnia: polska

Dodany przez: Dizzy


46-60 minut 3 - 4 porcje

trudność

kaloryczność




Spaghetti z makrelą i oliwkami 
Spaghetti z makrelą i oliwkami
18.05.2015

dania rybne i owoce morza

Kuchnia: włoska

Dodany przez: Dizzy


mniej niż 30 minut 2 - 4 porcje

trudność

kaloryczność




Biedronki pomidorowe 
Biedronki pomidorowe
07.04.2015

przystawki i zakąski

Kuchnia: polska

Dodany przez: kermit


mniej niż 30 minut 1 - 2 porcje

trudność

kaloryczność




Jedzmy ryby morskie! 
Jedzmy ryby morskie!
11.06.2010

Obserwacja obcych nacji bywa kształcąca. Dowiedli tego skandynawscy naukowcy w latach 60., kiedy bacznie przyjrzeli się Eskimosom. Zauważyli, że mieszkańcy Grenlandii nie chorują na serce i nie doznają udarów mózgu mimo tłustego jedzenia (tkanka tłus