WYNIKI WYSZUKIWANIA
Zgodnie z ogólnymi zaleceniami dietetycznymi jadłospis powinien być zróżnicowany. Stosowanie monotonnego jadłospisu lub jego radykalnej wersji, nazywanej potocznie monodietą, może bardzo negatywnie wpłynąć na zdrowie. Do konsekwencji monotonnego jadł
Monodiety tworzą zróżnicowaną grupę kuracji odchudzających. Są one znane także pod nazwą diet jednoskładnikowych. Ich głównym założeniem jest dominowanie jednego produktu w jadłospisie charakteryzującego się wyjątkowo dużym wpływem na redukcję masy c
Dieta grejpfrutowa należy do grona najbardziej popularnych diet i do najbardziej skutecznych kuracji odchudzających, które umożliwiają zmniejszenie masy ciała nawet o 10 kg w ciągu zaledwie 14 dni. Nietrudno zauważyć, że spadek wagi następuje dość gw