Dzisiaj jest: Piątek, 23.08.2019 Imieniny: Filipa i Apolinarego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5847


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Dieta dla pięknej skóry, włosów i paznokci 
Dieta dla pięknej skóry, włosów i paznokci
20.01.2019

Piękna skóra, włosy i paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Świadczą nie tylko o odpowiedniej pielęgnacji oraz dbaniu o swój wygląd, ale są też oznaką odpowiedniego stanu zdrowia i prawidłowego odżywienia organizmu. Rynek suplementów diety jest pełe



Alergia na orzechy - które uczulają najbardziej i jak się objawia taka alergia? 
Alergia na orzechy - które uczulają najbardziej i jak się objawia taka alergia?
03.07.2018

Przypuszcza się, aż 1% populacji może cierpieć z powodu alergii na orzechy. W większości przypadków alergia ujawnia się już w wieku dziecięcym. Większość pierwszych reakcji ma miejsce, kiedy dziecko ma od 14. miesięcy do 2 lat. Alergia na orzechy za.



Dieta wspierająca budowę mięśni - porady i rekomendowane produkty 
Dieta wspierająca budowę mięśni - porady i rekomendowane produkty
22.06.2018

Brak przyrostu masy mięśniowej w przypadku prawidłowych treningu i regeneracji ma zazwyczaj źródło w nieprawidłowej diecie. Osoby trenujące często zapominają o tym, że zwiększając intensywność treningu, powinny jednocześnie zwiększyć spożycie białek,



Tych produktów nie kupuj na wagę! 
Tych produktów nie kupuj na wagę!
18.12.2017

Kupowanie na wagę staje się coraz bardziej popularne, a to dzięki ekologicznemu nurtowi „zero waste”, który zakłada zużywanie jak najmniejszej ilości śmieci, a więc i również plastikowych opakowań, w które wkłada się żywność. Niestety, to, co jest zd



Pizza z pieczonymi burakami i orzechami 
1-2 godziny 2 - 4 porcje

trudność

kaloryczność




Orzechy pistacjowe - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Orzechy pistacjowe - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
15.07.2017

Pistacje to orzechy o charakterystycznym smaku, który może urozmaicić wiele dań. W Polsce jednak często kojarzą się one tylko ze słoną przekąską podawaną do napojów alkoholowych. Warto odczarować te orzechy, ponieważ można je wykorzystać na znacznie



Orzeszki piniowe - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Orzeszki piniowe - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
13.12.2016

Orzeszki piniowe są oprócz niepowtarzalnego smaku i zapachu źródłem wielu cennych składników odżywczych, przez co są chętnie wykorzystywane zwłaszcza w kuchni śródziemnomorskiej i uznawane za … afrodyzjaki. Orzeszki pinii są też znane pod nazwą pinio



Orzechy pekan - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Orzechy pekan - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
18.11.2016

Orzechy pekan wyglądają trochę jak popularne u nas orzechy włoskie, a co więcej, mają zbliżony smak (z charakterystycznym masłowatym posmakiem). Pekany można spotkać też pod innymi nazwami, min. jako orzesznik jadalny. Jest wszystkie orzechy są kalor



10 produktów, które szybko dodadzą ci energii 
10 produktów, które szybko dodadzą ci energii
30.10.2016

Jak wiadomo, to, co spożywamy, ma bardzo duży wpływ na nasze samopoczucie. Słodkie przekąski mogą potęgować uczucie ciężkości i otumanienia (poziom cukru gwałtownie skacze i spada, niezdrowe potrawy natomiast zapychają i sprawiają, że nie mamy zbyt d



Orzeszki ziemne (arachidowe) - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Orzeszki ziemne (arachidowe) - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
26.09.2016

Orzeszki ziemne nazywane też arachidowymi i fistaszkami są dość popularne w Polsce, najczęściej spożywamy je jako przekąskę, niestety w postaci przetworzonej w wersji prażonej i solonej. Orzeszki nisko przetworzone - ukryte w łupinie, suszone, niesol



Jak kupować bakalie? 
Jak kupować bakalie?
21.08.2016

Choć półki w sklepach uginają się od różnych produktów, to jednak ciężko jest kupić dobre bakalie. Dlaczego tak się dzieje? Istnieje kilka wyjaśnień. Czasem inwestowanie w mniej smaczne bakalie jest wynikiem naszej niewiedzy, co chętnie wykorzystują



Z jakich wysokokalorycznych produktów nie warto rezygnować? 
Z jakich wysokokalorycznych produktów nie warto rezygnować?
19.08.2016

Przyjęło się, że to, co jest wysokokaloryczne, musi być niezdrowe. To błędne przekonanie wynika z promowania szkodliwych, niskokalorycznych diet, które nie tylko spowalniają metabolizm, ale też powoli przyczyniają się do niszczenia organizmu. Jak się



Orzechowe dodatki „uzdrawiają” kuchnię 
Orzechowe dodatki „uzdrawiają” kuchnię
30.07.2016

Orzechy są pełne wartości odżywczych - są one dobrym źródłem białka oraz błonnika pokarmowego. Cenimy je również za bardzo bogaty skład minerałów i witamin. W orzechach znajdziemy witaminy rozpuszczalne w tłuszczach i w wodzie, kwasy tłuszczowe jedno



Orzechy makadamia - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Orzechy makadamia - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
01.02.2016

Orzechy makadamia (macadamia) to pożywna i zdrowa (choć wysokokaloryczna!) przekąska. Niestety nie są one w naszym kraju zbyt popularne - m.in. dlatego, iż, faktycznie, ich cena jest stosunkowo wysoka. Jak się jednak okaże, warto, choć raz na jakiś c



Orzechowe leczo 
Orzechowe leczo
17.01.2016

dania warzywne (wegetariańskie)

Kuchnia: polska

Dodany przez: Jessica


30-45 minut 2 - 4 porcje

trudność

kaloryczność




Orzechy laskowe - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Orzechy laskowe - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
21.12.2015

Orzechy laskowe to doskonała przekąska. Niektórzy preferują spożywać je jako dodatek do muesli, niektórzy w postaci orzechowego kremu, a inni jako zwykłe orzechy. Niezależnie od tego, w jakiej formie najbardziej lubimy jeść orzechy laskowe, z pewnośc



Ciasto dyniowe z kruszonką i orzechami 
Ciasto dyniowe z kruszonką i orzechami
15.10.2015

ciasta i desery

Kuchnia: polska

Dodany przez: Butterfly


1-2 godziny 10 - 14 porcji

trudność

kaloryczność




Orzechy włoskie - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Orzechy włoskie - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
18.09.2015

Orzechy włoskie - bogate zarówno w wartości odżywcze, jak i kalorie. Z powodu zawartości tych pierwszych są cenione i polecane, przez wzgląd na wysoką kaloryczność - unikane. Starcie trwa, a osoby dbające o zdrowie i piękną sylwetkę mają, mówiąc z pr



Orzechy brazylijskie - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Orzechy brazylijskie - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
08.08.2015

Orzechy brazylijskie mają zaskakujące wartości odżywcze oraz właściwości - gdy zaczynamy przyglądać im się bliżej, okazują się być godne miana skarbnicy witamin, minerałów i zdrowych tłuszczów, a więc i produktem, włączenie do diety którego może nam



Sałatka warzywna z orzechami i ryżem 
Sałatka warzywna z orzechami i ryżem
27.07.2015

sałatki i surówki

Kuchnia: polska

Dodany przez: Mała Mi


mniej niż 30 minut 2 - 4 porcje

trudność

kaloryczność




«   | 1 | 2 |