Dzisiaj jest: Poniedziałek, 17.06.2019 Imieniny: Laury i Adolfa



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5845


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Słodzone napoje - jak szkodzą zdrowiu dzieciom i dorosłym 
Słodzone napoje - jak szkodzą zdrowiu dzieciom i dorosłym
14.05.2019

Słodzone napoje - gazowane i niegazowane, zazwyczaj też kolorowe i pseudo soki są w większości bombą bezwartościowych kalorii. Oznacza to, że codzienne spożywanie tych płynów wpływa znacząco na metabolizm organizmu. Samo wypijanie słodzonych napojów



Jak zredukować ryzyko zachorowania na cukrzycę typu drugiego? 
Jak zredukować ryzyko zachorowania na cukrzycę typu drugiego?
10.04.2019

Cukrzyca typu drugiego należy do najczęściej występującego typu cukrzycy w skali globalnej. Do głównych przyczyn cukrzycy typu drugiego należą upośledzenie wydzielania insuliny oraz insulinooporność. Do zaburzonego wydzielania hormonu trzustki mogą p



Przyczyny nadwagi i otyłości u najmłodszych - to nie tylko wina rodziców 
Przyczyny nadwagi i otyłości u najmłodszych - to nie tylko wina rodziców
02.01.2019

Problem nadwagi i otyłości u dzieci narasta, zarówno w Polsce, jak i w innych krajach europejskich. Wśród źródeł tego problemu można wymienić m.in. nieprawidłowe nawyki żywieniowe rodziców i brak kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych. Niemniej



Źródła motywacji i inspiracji dla odchudzających się. Jak przekonać bliską osobę do odchudzania? 
Źródła motywacji i inspiracji dla odchudzających się. Jak przekonać bliską osobę do odchudzania?
07.11.2018

Nadwaga i otyłość to problemy estetyczne, ale jednocześnie poważne problemy zdrowotne. Poruszanie tematu przybrania na wadze przez rodzica, dziecko, albo partnera lub inną bliską osobę jest ryzykowne - osoba, która przytyła mogłaby się poczuć urażona



Tkanka tłuszczowa może potęgować głód - jak to działa? 
Tkanka tłuszczowa może potęgować głód - jak to działa?
19.05.2018

Pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej przypadku znacznej nadwagi i otyłości może być bardzo trudne - zwłaszcza, że im jej więcej, tym trudniej opanować apetyt. Tkanka tłuszczowa jest utożsamiana z rolą magazynu zapasowej energii. Niemniej jej fun



Produkty uwielbiane przez dzieci, które nie powinny być im serwowane 
Produkty uwielbiane przez dzieci, które nie powinny być im serwowane
11.05.2018

Jak to tak, dziecku odmówisz? Czasami lepiej odmówić, bo zdrowie jest ważniejsze niż chwilowa przyjemność z jedzenia. Postanowiliśmy zebrać w jednym miejscu produkty lubiane przez dzieci, których zdecydowanie powinno się maluchom odmawiać. Żelki z so



Otyłość typu gruszka i jabłko. Dlaczego jedni tyją w biodrach i udach, a inni w okolicy brzucha? 
Otyłość typu gruszka i jabłko. Dlaczego jedni tyją w biodrach i udach, a inni w okolicy brzucha?
04.05.2018

Dlaczego jedni tyją głównie w okolicy brzucha, a u innych tkanka tłuszczowa gromadzi się w okolicy nóg i bioder? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na to pytanie. Otyłość brzuszna i otyłość pośladkowo-udowa to postaci otyłości wyodrębnione ze



Jak ćwiczyć, by nie obciążać kolan? 
Jak ćwiczyć, by nie obciążać kolan?
15.02.2018

Dużo mówi się o tym, że sport to zdrowie, czasem jednak aktywność fizyczna może być też niebezpieczna. Brak rozgrzewki, zła ocena własnej wytrzymałości, nieprawidłowa technika, a czasem nawet przypadek może sprawić, że nabawimy się poważnej kontuzji,



Dlaczego Amerykanie tyją, a Francuzi nie? 
Dlaczego Amerykanie tyją, a Francuzi nie?
31.12.2017

Wiele osób zastanawia się, jak to jest możliwe, że Francuzi chętnie sięgający po maślane pieczywo, bagietki, sery, wina i ogólnie tłuste potrawy i wciąż są najszczuplejszym narodem Europy. Tymczasem, wiele osób wyjeżdżając do Stanów Zjednoczonych tyj



Wpływ nadwagi i otyłości na nowotwory u kobiet 
Wpływ nadwagi i otyłości na nowotwory u kobiet
27.12.2017

O tym, że nadwaga a zwłaszcza otyłość są szkodliwe wie już każdy, ale z pewnością nie wszyscy potrafią wskazać dlaczego. Zbyt wysoka waga może prowadzić m.in. do wystąpienia cukrzycy i zaburzeń hormonalnych, miażdżycy, zawału serca, nadciśnienia tętn



Tycie od nadmiaru tłuszczu? To mit! 
Tycie od nadmiaru tłuszczu? To mit!
19.10.2017

Specjaliści od reklam skutecznie przyzwyczaili nas do strachu przed tłuszczem - w końcu nie bez powodu wiele produktów sprzedaje się w wersjach odtłuszczonych znanych jako „light’, „0% tłuszczu”, „fit” czy „lekkie” - zawierają one zazwyczaj zwiększo



Żołądek - wyjątkowo elastyczny organ 
Żołądek - wyjątkowo elastyczny organ
11.09.2017

Żołądek to ważny narząd układu pokarmowego, jest to worek mięśniowy, który ma około 15-30 cm długości i około 12-14 cm szerokości. Pojemność maksymalna żołądku zdrowej osoby to około 2 litry płynu - do rozciągania jego ścian dochodzi wtedy, gdy zbytn



Zadbaj o swoje bakterie jelitowe - odzyskasz właściwą masę ciała 
Zadbaj o swoje bakterie jelitowe - odzyskasz właściwą masę ciała
17.07.2017

Choć to wydaje się niewiarygodne, bakterie jelitowe mają ogromny wpływ na utrzymanie prawidłowej masy ciała. Naukowcy badający genezę nadwagi i otyłości odkryli coś, co może okazać się prawdziwym przełomem. Nadwaga i otyłość należą do podstawowych pr



Jak zacząć ćwiczyć z dużą otyłością? 
Jak zacząć ćwiczyć z dużą otyłością?
11.07.2017

Otyłość jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia, nieleczona prowadzi do niewydolności serca, nadciśnienia tętniczego i żylaków kończyn dolnych, a w konsekwencji może doprowadzić do śmierci. Leczenie otyłości opiera się przede wszystkim o zmianę nawyków



Choroby dietozależne drogo nas kosztują - traktujmy poważnie profilaktykę 
Choroby dietozależne drogo nas kosztują - traktujmy poważnie profilaktykę
18.04.2017

Choroby dietozależne generują poważne wydatki - koszty ponosimy my, jako pacjenci i podatnicy, a także budżet państwa, który i tak nie jest w stanie zapewnić odpowiedniego strumienia środków finansowych dla służby zdrowia. Dopiero w ciągu ostatnich k



Zmiana nawyków żywieniowych okiem psychologa 
Zmiana nawyków żywieniowych okiem psychologa
31.10.2016

Wbrew pozorom osoby odchudzające się, w tym zwłaszcza osoby otyłe, powinny konsultować się nie tylko z dietetykiem, ale również z psychologiem. Istotą procesu odchudzania jest trwała zmiana nawyków żywieniowych na zdrowe. Tymczasem wypracowywanie pra



Planujesz ciążę? Sprawdź, co jeść w trosce o zdrowie dziecka 
Planujesz ciążę? Sprawdź, co jeść w trosce o zdrowie dziecka
30.09.2016

Ciąża jest stanem organizmu, w którym dochodzi do zmian hormonalnych i zwiększenia zapotrzebowania na witaminy, minerały i inne składniki zawarte w pożywieniu. Niedobory żywieniowe mogą mieć niekorzystny wpływ na rozwój dziecka i zdrowie mamy. Warto



Ruch lekiem na choroby cywilizacyjne 
Ruch lekiem na choroby cywilizacyjne
28.09.2016

Choroby cywilizacyjne są to jednostki chorobowe występujące globalnie i powszechnie. Ich cechą charakterystyczną jest rosnąca zachorowalność powiązana z rozwojem cywilizacyjnym. Choroby cywilizacyjne bardzo często określa się także chorobami dwudzies



Nocne podjadanie - jak poskromić apetyt po zmierzchu? 
Nocne podjadanie - jak poskromić apetyt po zmierzchu?
22.09.2016

Masz problem z nocnym podjadaniem? Jeżeli nie zapanujesz nad tym nawykiem, za kilka lat możesz mieć trudności z nadwagą i otyłością. Spożywanie produktów w porze nocnej nie jest uznawane za przyczynę nadwagi i otyłości. Objadanie się w nocy niezdrowy



Przychodzi Polak do dietetyka 
Przychodzi Polak do dietetyka
18.09.2016

W ciągu ostatnich lat dietetyk stał się bardziej znanym zawodem, a z usług dietetycznych korzysta coraz więcej Polaków. Dietetyk układa dietę na miarę indywidualnych potrzeb, dostosowaną do stanu zdrowia pacjenta. Prawidłowo skomponowany jadłospis je



«   | 1 | 2 | 3 |