Dzisiaj jest: Środa, 08.04.2020 Imieniny: Dionizego i Januarego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5852


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Fit śniadanie do pracy. Spróbuj naszych propozycji 
Fit śniadanie do pracy. Spróbuj naszych propozycji
18.01.2020

Potrzebujesz kilku zdrowych pomysłów na śniadanie do pracy? Z tego posiłku nie warto rezygnować, nawet jeżeli jest się mocno zajętym - śniadanie wyznacza kurs nawyków żywieniowych w ciągu dnia, a jego zjedzenie pomaga uniknąć podjadania między posiłk



15 przepisów na lunch do pracy - dla lepszej produktywności i samopoczucia 
15 przepisów na lunch do pracy - dla lepszej produktywności i samopoczucia
29.12.2019

Wielu pracowników jest zbyt zapracowanych, aby zjeść zdrowy lunch. Duża część pracowników ma problemy z odżywianiem i narzeka na brak czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków. Tymczasem dietetycy są zgodni co do tego, że przerwy między posiłkami ni



Ćwiczenia zza biurka 
Ćwiczenia zza biurka
06.10.2014

Siedząca pozycja jest nienaturalnym położeniem ciała przyczyniającym się do nadmiernego obciążenia kręgosłupa. Osoby wykorzystujące w pracy komputer spędzają wiele czasu w pozycji siedzącej nie zdając sobie sprawy z jej negatywnego wpływu na zdrowie.