Dzisiaj jest: Piątek, 29.05.2020 Imieniny: Teodozji i Magdaleny



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5855

ARTYKUŁY

Balon żołądkowy - remedium na otyłość 
Balon żołądkowy - remedium na otyłość
29.06.2019

Balon żołądkowy jest metodą prowadzącą do zmniejszenia wagi ciała u osób chorych na otyłość. Balon po wprowadzeniu do żołądka zostaje wypełniony płynem, co w konsekwencji prowadzi do uczucia sytości. Po zabiegu łatwiej jest wprowadzić zdrowe nawyki ż



Redukcja tkanki tłuszczowej. Zbyt niski poziom zagraża zdrowiu 
Redukcja tkanki tłuszczowej. Zbyt niski poziom zagraża zdrowiu
11.06.2019

Tkanka tłuszczowa występuje u zwierząt i ludzi bezpośrednio pod skórą. Jej struktura jest zbudowana z komórek lipidowych (adipocytów), preadipocytów, makrofagów, leukocytów i fibroblastów oraz komórek macierzystych (SVF). Przeciętny poziom tkanki tłu



Czym są dieta bogato i ubogoresztkowa oraz jakie są wskazania do ich stosowania 
Czym są dieta bogato i ubogoresztkowa oraz jakie są wskazania do ich stosowania
30.05.2019

Dieta bogatoresztkowa i ubogoresztkowa to rodzaje modyfikacji diety podstawowej, które dostosowują się do potrzeb żywieniowych danej osoby. Dieta bogato- i ubogoresztkowa stosowane są w dietoterapii konkretnych schorzeń układu pokarmowego. Głównym za



Catering dietetyczny na polskim rynku - wady i zalety 
Catering dietetyczny na polskim rynku - wady i zalety
26.05.2019

Catering dietetyczny może być dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie mają czasu na przyrządzanie posiłków. Życie w ciągłym pośpiechu powoduje, że wiele osób chętniej sięga po ofertę dietetycznego cateringu, który na polskim rynku dobrze rozwinął się



Zasady żywienia w chorobie wrzodowej 
Zasady żywienia w chorobie wrzodowej
10.05.2019

Choroba wrzodowa (morbus ulcerosus ventriculi et duodeni), inaczej wrzody trawienne, to występowanie ubytków w błonach śluzowych żołądka oraz dwunastnicy. Choroba wrzodowa może dotyczyć nawet 10% dorosłej populacji i częściej dotyka mężczyzn niż kobi



Zasady żywienia w kamicy nerkowej 
Zasady żywienia w kamicy nerkowej
19.03.2019

Kamica nerkowa to schorzenie, które dotyczy odkładania się w nerkach i drogach moczowych złogów w postaci kryształów lub kamieni nierozpuszczalnych w wodzie soli. W zależności od substancji tworzącej złogi wyróżnia się kamicę moczanową, szczawiową or



Dieta zegarowa - kilkudniowa dieta cud czy dobra metoda na odchudzanie? 
Dieta zegarowa - kilkudniowa dieta cud czy dobra metoda na odchudzanie?
11.03.2019

Dieta zegarowa należy do krótkotrwałych diet, które mogą pomóc odciążyć układ trawienny po kilkudniowym nadmiernym objadaniu się. Zegarowa kuracja wspiera oczyszczanie organizmu. Nie jest to natomiast sposób odżywiania się, który może być stosowany p



Jak zróżnicowana jest Twoja dieta? Monotonna dieta jest nie tylko nudna - bywa niebezpieczna 
Jak zróżnicowana jest Twoja dieta? Monotonna dieta jest nie tylko nudna - bywa niebezpieczna
20.02.2019

Zgodnie z ogólnymi zaleceniami dietetycznymi jadłospis powinien być zróżnicowany. Stosowanie monotonnego jadłospisu lub jego radykalnej wersji, nazywanej potocznie monodietą, może bardzo negatywnie wpłynąć na zdrowie. Do konsekwencji monotonnego jadł



Plastry odchudzające. Jak działają? Co zawierają? 
Plastry odchudzające. Jak działają? Co zawierają?
01.02.2019

Producenci plastrów odchudzających wiele obiecują, ale są to w większości przypadków gołosłowne obietnice bez pokrycia. Tym samym, wytwórcy plastrów wspierających na odchudzanie wykorzystują determinację konsumentów (głównie kobiet) do zmniejszenia m



Dieta dla pięknej skóry, włosów i paznokci 
Dieta dla pięknej skóry, włosów i paznokci
20.01.2019

Piękna skóra, włosy i paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Świadczą nie tylko o odpowiedniej pielęgnacji oraz dbaniu o swój wygląd, ale są też oznaką odpowiedniego stanu zdrowia i prawidłowego odżywienia organizmu. Rynek suplementów diety jest pełe



Przyczyny nadwagi i otyłości u najmłodszych - to nie tylko wina rodziców 
Przyczyny nadwagi i otyłości u najmłodszych - to nie tylko wina rodziców
02.01.2019

Problem nadwagi i otyłości u dzieci narasta, zarówno w Polsce, jak i w innych krajach europejskich. Wśród źródeł tego problemu można wymienić m.in. nieprawidłowe nawyki żywieniowe rodziców i brak kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych. Niemniej



Odchudzanie bez diety odchudzającej i planu ćwiczeń 
Odchudzanie bez diety odchudzającej i planu ćwiczeń
13.12.2018

Przejście na dietę kojarzy się wielu osobom bardzo negatywnie. Niektóre badania sugerują, że 9 na 10 osób stosujących dietę odchudzającą ponosi porażkę w postaci efektu jo-jo i powrotu do dawnych, nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Eksperci są zgo



Im większa nadwaga, tym szybciej chudniesz - z czego to wynika? 
Im większa nadwaga, tym szybciej chudniesz - z czego to wynika?
29.11.2018

W procesie odchudzania pierwszy etap zwalczania nadwagi jest związany z bardzo szybkim tempem chudnięcia. Niemniej po około 3-4 tygodniach stosowania diety waga może się zatrzymać, mimo kontynuowania diety i wykonywania treningów. Szybkie tempo spadk



Dieta w leczeniu dny moczanowej 
Dieta w leczeniu dny moczanowej
19.11.2018

Dna moczanowa znana też jako: artretyzm, skaza moczanowa lub podagra to schorzenie, które objawia się powtarzającym zapaleniem stawów w skutek odkładania się w nich złogów skrystalizowanego kwasu moczowego. Wyróżnić można dwie postacie choroby - meta



Źródła motywacji i inspiracji dla odchudzających się. Jak przekonać bliską osobę do odchudzania? 
Źródła motywacji i inspiracji dla odchudzających się. Jak przekonać bliską osobę do odchudzania?
07.11.2018

Nadwaga i otyłość to problemy estetyczne, ale jednocześnie poważne problemy zdrowotne. Poruszanie tematu przybrania na wadze przez rodzica, dziecko, albo partnera lub inną bliską osobę jest ryzykowne - osoba, która przytyła mogłaby się poczuć urażona



Carb Cycling - co to jest? Na czym polega? 
Carb Cycling - co to jest? Na czym polega?
23.10.2018

Wśród najpopularniejszych metod dietetycznych odchudzania i rzeźbienia sylwetki można wymienić między innymi Carb Cycling. W dosłownym tłumaczeniu nazwa ta oznacza "manipulowanie węglowodanami", czyli dostosowywanie ilości spożytych węglowodanów do potrzeb organizmu. Zwolennicy Carb Cyc



Nadwaga jako skutek uboczny terapii hormonami - fakty i mity 
Nadwaga jako skutek uboczny terapii hormonami - fakty i mity
05.10.2018

Niektóre leki hormonalne mogą powodować nadwagę. Mowa o glikokortykoidach, tabletkach antykoncepcyjnych i hormonalnej terapii zastępczej w okresie menopauzy. Hormony są związkami krążącymi we krwi, regulującymi pracę komórek. Hormony mają wpływ m.in.



Dieta trzustkowa - co można jeść, gdy choruje trzustka? 
Dieta trzustkowa - co można jeść, gdy choruje trzustka?
15.08.2018

Kiedy trzustka nie pracuje prawidłowo, dieta powinna mieć zdecydowanie lekkostrawny charakter. Jadłospis nie powinien polegać na głodówce - zalecane jest spożywanie pięciu niewielkich posiłków w ciągu dnia. Podstawowymi założeniami diety trzustkowej



Dziennik żywienia - dlaczego i kiedy warto go prowadzić? 
Dziennik żywienia - dlaczego i kiedy warto go prowadzić?
07.07.2018

Dziennik żywieniowy jest polecany każdemu, kto dąży do udoskonalenia swojej sylwetki (a więc podczas odchudzania) i poprawy sposobu odżywiania. Powinny go prowadzić także osoby, którym doskwierają różne dolegliwości powiązane z żywieniem. Prowadzenie



Dieta wspierająca budowę mięśni - porady i rekomendowane produkty 
Dieta wspierająca budowę mięśni - porady i rekomendowane produkty
22.06.2018

Brak przyrostu masy mięśniowej w przypadku prawidłowych treningu i regeneracji ma zazwyczaj źródło w nieprawidłowej diecie. Osoby trenujące często zapominają o tym, że zwiększając intensywność treningu, powinny jednocześnie zwiększyć spożycie białek,



  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |