Kocanka piaskowa - zastosowanie, właściwości zdrowotne, działanie

   Kocanka piaskowa to znany od setek lat naturalny środek leczniczy, który nawet w obecnych czasach pełni ważną funkcję w medycynie tradycyjnej. Roślina ma niezwykłe właściwości farmakologiczne i jest skutecznym remedium na wiele chorób. Poprawia pracę wątroby, usprawnia przepływ żółci i pomaga zredukować stany zapalne błon śluzowych. Poznaj właściwości lecznicze kocanki piaskowej. Jak należy ją stosować?

   Kocanka piaskowa (Helichrysum arenarium) to roślina z rodzaju astrowatych (Asteraceae) i tak jak inni reprezentanci tego gatunku nie ma zbyt dużych wymagań środowiskowych. Jest odmianą kosmopolityczną. Dziko rosnącą roślinę można spotkać niemal w każdym państwie europejskim, a także w niektórych rejonach Rosji. Jest to bylina, która osiąga nie więcej niż 30 cm wysokości. Zwykle rośnie na glebach ubogich w związki mineralne, a więc na nieużytkach, skarpach, wydmach czy brzegach lasów. Poza tym często tworzy się bukiety ozdobne z jej dodatkiem. Kocanka ma specyficzne koszyczki o żółto-złocistej barwie, która utrzymuje się dość długo nawet po ususzeniu. Jest nie tylko rośliną dekoracyjną - może stanowić pewne wsparcie w różnych przypadłościach. Chociaż znana jest już od dawna jako lek przeciwreumatyczny i moczopędny, to dopiero najnowsze testy definiują jej konkretne zastosowanie, czyli wspieranie terapii chorób jelit, wątroby i stanów skurczowych oraz zapalnych dróg żółciowych.

Skład kocanki piaskowej

   Kocanka piaskowa zawiera wiele substancji o właściwościach prozdrowotnych. Do tej grupy należą m.in.:

- hydroksykumaryny i kumaryny,
- kwasy fenolowe,
- olejek eteryczny,
- ftalidy,
- flawonoidy (apigenina, naryngenina, kwercetyna),
- woski,
- gorycze (laktony seskwiterpenowe, helichryzyna A i B),
- karotenoidy oraz inne barwniki (homoarenol, arenol).

Właściwości lecznicze kocanki piaskowej

   Najbardziej wartościową częścią omawianej rośliny jest kwiatostan. Zawiera on mnóstwo substancji biologicznie czynnych, takich jak: garbniki, kwasy fenolowe, karotenoidy, flawonoidy, kwasy organiczne i fitosterole. Natomiast kwiaty to źródło olejku eterycznego. To właśnie bogactwo tych związków przesądza o walorach zdrowotnych rośliny. W badaniach dowiedziono, że kocanka piaskowa ma właściwości rozkurczające. Rozluźnia mięśnie gładkie pęcherzyka żółciowego, jelit oraz przewodów żółciowych, w wyniku czego wspomaga transport żółci z wątroby do dwunastnicy. Ponadto część z zawartych w surowcu flawonoidów aktywuje jej produkcję, stymuluje trawienie i polepsza pasaż jelit. Helichrysum arenarium ma także działanie przeciwzapalne, bakteriobójcze oraz przeciwpasożytnicze. Wiele składników obecnych w surowcu to naturalne przeciwutleniacze, które zmniejszają negatywny wpływ reaktywnych form tlenu i chronią organizm przed stresem oksydacyjnym - w związku z tym wspierają profilaktykę wielu schorzeń, w tym nowotworowych. Niektóre źródła wskazują, że kocanka piaskowa wzmacnia układ odpornościowy i pomaga zwalczać infekcje.

Kocanka na wątrobę i drogi żółciowe

   Kocanka piaskowa może pomóc w przypadku problemów z wątrobą. Wykazano, że pobudza produkcję żółci i działa przeciwzapalnie. Na dodatek chroni miąższ wątroby, wspomaga jej regenerację i wspiera oczyszczanie. Preparaty, które mają w swoim składzie wyciągi z kocanki, są polecane dla osób ze stanami zapalnymi wątroby. Odwary, napary czy nalewki z rośliny przynoszą również ukojenie w stanach zapalnych przewodów żółciowych, poza tym sprzyjają przepływowi żółci i mają właściwości rozluźniające.

Kocanka na trawienie

   Korzystny wpływ na drogi żółciowe i wątrobę to nie wszystko - roślina ma także zbawienny wpływ na procesy metaboliczne. Obecne w niej związki mogą łagodzić stany zapalne błony śluzowej żołądka i w pewnym stopniu pobudzać wytwarzanie soków trawiennych. Niektóre źródła podają, że Helichrysum arenarium pozytywnie wpływa na funkcje wydzielnicze trzustki, tym samym reguluje stężenie insuliny w organizmie.

Kocanka na infekcje

   Okazuje się, że kocanka piaskowa to nie tylko skuteczny środek na dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, według medycyny ludowej może stanowić wsparcie w terapii zakażeń górnych dróg oddechowych. Pomaga łagodzić kaszel, chrypkę oraz ból gardła.

Kocanka na urodę

   Hydrolat i olej z rośliny pomagają redukować widoczne, pękające naczynka. Dodatkowo wspomagają proces gojenia się ran, a dzięki zawartości antyoksydantów spowalniają starzenie się skóry. Surowiec stosowany zewnętrznie łagodzi zasinienia i pomaga wchłaniać widoczne krwiaki.

Jak przygotować napar z kocanki piaskowej?

   Jedną łyżkę suszonych kwiatostanów kocanki zalać szklanką wrzącej wody, następnie przykryć i odstawić na 15 minut. Gdy woda naciągnie suszem, należy go odcedzić. Napar najlepiej pić przez 2 tygodnie 3 razy w ciągu dnia (np. do posiłku). Jest pomocny w przypadku dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego i wątroby. Odwar przyrządza się podobnie, trzy łyżki ziół zalewa się dwoma szklankami ciepłej przegotowanej wody, a potem doprowadza całość do wrzenia - ponowne gotowanie jest niewskazane, bo wtedy surowiec traci swoją zdrowotną moc. Odwar stymuluje produkcję żółci oraz jej obieg w drogach żółciowych.

Kocanka piaskowa - przeciwwskazania

   Kocanki piaskowej nie powinny stosować osoby, które cierpią na kamicę dróg żółciowych. Substancje obecne w tej roślinie przyczyniają się do rozkurczania mięśni gładkich, co może skutkować przemieszczaniem się złogów wapniowych. To natomiast sprzyja występowaniu kolki żółciowej i może powodować dyskomfort w nadbrzuszu, a także stany zapalne. Poza tym surowiec nie jest polecany dla kobiet ciężarnych, matek karmiących oraz ludzi uczulonych na inne rośliny z rodzaju astrowatych.