ARTYKUŁY

Akupunktura jest metodą terapii różnych chorób. Polega na nakłuwaniu obszarów ciała pacjenta specjalnymi igłami. Główną koncepcją akupunktury jest to, że miejsca na skórze są połączone z poszczególnymi organami wewnętrznymi. Akupunktura, według jej e

Z roku na rok za zdrowym trybem życia podąża coraz więcej zwolenników. Profesjonalni sportowcy i ludzie, którzy regularnie trenują, muszą zadbać o należyty sprzęt sportowy i praktyczne gadżety. W poniższym zestawieniu znalazły się m.in. słuchawki, kr

Osteoporoza to niebezpieczna choroba kości, która dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Systematyczny wysiłek fizyczny może uchronić organizm przed rozwojem osteoporozy i wspomóc jej leczenie. Odpowiednio dobrane ćwiczenia poprawią stan tkanki

Masaż to zbiór chwytów i technik manualnych, mechanicznie wpływających na skórę, tkankę podskórną, stawy, mięśnie, narządy i inne układy w organizmie. Masaż zwiększa przepływ krwi, prowadzi do szybszego odprowadzania zbędnych metabolitów. Odżywia tka

Właściwości lecznicze, pielęgnacyjne i odżywcze kalaminy doceniano już w starożytnym Egipcie, Rzymie i Grecji. Kosmetyk ten jest wytwarzany z hemimorfitu, czyli kalaminu. Nazywana inaczej pudrem kalaminowym, zawiera tlenek i węglan cynku oraz tlenek

Laktoferyna jest białkiem serwatkowym mleka, które należy do grupy glikoprotein. Występuje zarówno w mleku ludzkim, jak i krowim. Jej największe ilości znajdują się jednak w siarze, a za jej wytwarzanie w gruczole sutkowym odpowiadają dwa hormony - p

Sport to nieodzowna część zdrowego stylu życia. Regularny wysiłek fizyczny niesie ze sobą wiele korzyści i ma duże znaczenie w przypadku ludzi chorych na cukrzycę. Sport może być jednym z elementów terapii choroby, ponieważ pomaga w kontroli glikemii

Hydrolaty to wodne preparaty otrzymywane z roślin podczas pozyskiwania olejków eterycznych w procesie destylacji parą wodną. Często określane są także jako wody kwiatowe lub roślinne. Wykazują właściwości i cechy podobne do olejków eterycznych, jedna

Gimnastyka pozytywnie wpływa na różne elementy związane ze sprawnością człowieka. Zdolności motoryczne to pewne osobnicze cechy uwarunkowane przez organizm. Dotyczą procesów energetycznych, regulacji i sterowania ruchem. Określenie jest ściśle powiąz

W Polsce z nadciśnieniem tętniczym zmaga się około 29% ludzi, więc prawie co trzeci dorosły mieszkaniec. Choroba występuje powszechnie nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. Aby jej zapobiec, należy przede wszystkim wprowadzić zmiany w trybie ży

Metody oceny poziomu aktywności fizycznej pozwalają ocenić stan zdrowia oraz ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia i metabolicznych. Są one także pomocne podczas przygotowywania zaleceń żywieniowych i służą odpowiedniemu dopasowaniu poziomu aktyw

Złoto i srebro - wielu ludziom kojarzą się z luksusem, bogactwem oraz dobrobytem. Są cenione przez kobiety za piękno, a przez mężczyzn za ich utrzymującą się wartość. Aktualnie produkty te są coraz częściej wykorzystywane jako dodatki do kosmetyków.

Konsumenci, którzy poszukują naturalnych kosmetyków, często skłaniają się ku ładnemu opisowi na opakowaniu, natomiast piękna roślinka pogłębia dodatkowo odczucie naturalności produktu, ale czy można zaufać takiemu kosmetykowi? Ile jest w nich natury

Alantoina to związek chemiczny z grupy ureidów, który stanowi pochodną mocznika. Jest stosowana w przemyśle kosmetycznym i farmaceutycznym jako dodatek do wielu maści i kremów nawilżających. Zawdzięcza to działaniu usuwającemu zrogowaciały naskórek,

Mydło Aleppo (znane również jako Savon d’Alep, syryjskie mydło, mydło laurynowe) to twarde mydło produkowane tradycyjnie w syryjskim mieście Aleppo. Wytwarza się je z oliwy z oliwek i ługu oraz dodatku różnej ilości oleju laurowego. Mydło Aleppo cies

Mocznik jest jedną z najskuteczniejszych substancji nawilżających stosowanych w kosmetologii. Zapewnienie odpowiedniego stanu nawilżenia skóry sprawia, że wygląda ona młodo, zdrowo oraz jest prawidłowo przygotowana na przyjęcie innych substancji akty

Właściwości pielęgnacyjne mleka znano już w czasach starożytnych. Mleko, serwatka, a także siara to składniki wielu preparatów. Białka mleka w szamponach i odżywkach, nadają włosom blasku, wzmacniają je i chronią przed rozdwajaniem się końcówek. Lipi

Z każdym rokiem wzrasta popyt na kosmetyki, zawierające wyłącznie naturalne składniki. Nie podrażniają one skóry, nie uczulają i wykazują szerokie działanie pielęgnacyjne. Jednak wiele produktów dostępnych na rynku zawiera w składzie syntetyczne skła

Ćwiczenia funkcjonalne rozwijają, trenują mięśnie oraz mogą pomóc sprawniej i bezpieczniej wykonywać codzienne czynności. Dla wielu ludzi, treningi są metodą na podtrzymanie bądź polepszenie jakości życia. Właśnie na tym skupia się sprawność funkcjon

Sportowiec potrzebuje znacznych ilości energii oraz wysokiej jakości substancji odżywczych, potrzebnych do odbudowy i ochrony organizmu, w dość krótkim czasie. Istnieje wiele produktów dla sportowców. Producenci oferują suplementy, odżywki, wysokobia