Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- Kuchnia ormiańska
- Kuchnia estońska
- Przewodnik po serach żółtych
- Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
- Przegląd rosyjskich deserów
- Karotenoidy - właściwości, podział i występowanie w żywności
- Miód - rodzaje i właściwości
POPULARNE PRZEPISY
- Owsiane placki z marchewką
Płatki owsiane zalej szklanką wrzątku i odstaw. Gdy wchłoną wodę i... - Ziemniaki pieczone z krewetkami
Ziemniaki wyszoruj i ponakłuwaj widelcem. Następnie zawiń je w folię... - Włoska zupa minestrone
Warzywa umyj. Paprykę przekrój, usuń nasiona. Resztę jarzyn obierz,... - Roladki schabowe z sosem majonezowo-keczupowym
Schab rozbij na cienkie płaty. Oprósz mięso solą i pieprzem. Majonez... - Ryż z wołowiną i rodzynkami
Ryż ugotować w osolonej wrzątku mniej więcej przez 7 minut i bardzo... - Faszerowane papryki z sosem miętowym
Kaszę gryczaną ugotuj w osolonej wodzie. Papryki umyj, odetnij wierzchy... - Ryba w galarecie
Rybę spraw i pokrój w dzwonka. Włoszczyznę zalej 1 litrem wody. Dodaj... - Naleśniki z wołowiną
Pomidory sparz i obierz ze skórki. Następnie wydrąż gniazda nasienne i...
CZY WIESZ, ŻE
Anoreksja i bulimia to już nie jedyne choroby związane z odżywianiem. Poznane zostały kolejne dwa zaburzenia na tle niepoprawnego spożywania posiłków. Są to bigoreksja i ortoreksja. Bigoreksja to obsesja na punkcie nadmiernego umięśnienia ciała. Najczęściej dopada ona osoby intensywnie uprawiające sport, które wmawiają sobie, że nie są wystarczająco dobrze zbudowane. Natomiast ortoreksja to nic innego, jak zbytnie przywiązywanie uwagi do jakości spożywanych pokarmów. Tym samym, to nadmierne dbanie o konsumowanie jedynie zdrowej żywności, co w konsekwencji wpływa na zmiany w psychice chorego.
OSTATNIO NA FORUM
jak pozbyć się stresu »jolawroblewska990 Ja bardzo polecam wizytę u psychologa, sama długo się wstrzymywałam ale...
Jakie kroki podjąć, aby lepiej się odżywiać? »jolawroblewska990 No moim zdaniem najlepiej udać się do dobrego dietetyka, ja do takiego...
LOSOWA DIETA
Dieta koktajlowaZałożenia - dieta koktajlowa: Dieta oparta jest na koktajlach: - neutralnym: wymieszać 2 łyżki błyskawicznych płatków owsianych z 175 ml maślanki - słodkim: wymieszać 8 dag rozmrożonych malinz 2 łyżkami błyskawicznych płatków owsianych, łyżeczką soku pomarańczowego i 175 ml maślanki. Posłodzić słodzikiem. - pikantnym: 8 dag ogórka drobno... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła