Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Soczewica - kalorie, wartości odżywcze, rodzaje i ciekawostki
Czym różni się kefir od jogurtu
Fasolka szparagowa - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Przewodnik po serach żółtych
Makrela i makrela wędzona - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Granat - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Biotyna, czyli witamina H - funkcje, zapotrzebowanie i źródła
Tabletki musujące i ich rzeczywisty wpływ na zdrowie
POPULARNE PRZEPISY
Zupa kokosowa z burakami
Buraki dokładnie obierz, umyj, pokrój w ćwiartki, a następnie pokrój w...
Pasztet grzybowy
Grzyby namocz dzień wcześniej, ugotuj i odcedź. W wywarze z grzybów...
Kotlety z bobu po góralsku
Bób włożyć do wrzącej posolonej wody i gotować, aż będzie miękki....
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Omlet z szynką, papryką i serem
Jajka wbij do miski. Dodaj mleko, sól oraz pieprz i ubij. Szczypiorek...
Krem z pieczonego selera i jabłka
Seler obierz i pokrój w kostkę. Jabłko umyj i usuń gniazdo nasienne i...
Tort kubański
500 g kremówki zagotuj z drobnym cukrem i 40 g kakao. Ostudź i wstaw na...
Lemoniada truskawkowa
Zagotuj w rondlu 400 ml wody z 350 g cukru. Wrzuć pokrojone w plastry...
CZY WIESZ, ŻE
Tak, jak powszechnie wiadomo, że nie powinno się łączyć surowego ogórka z pomidorem, przygotowując sałatki, tak nie należy też zestawiać w jednym posiłku ryby z kalafiorem, brokułem, kapustą czy brukselką. Ogórek w swoim składzie zawiera substancję, hamującą wchłanianie witaminy C z pomidora - tzw. enzym askorbinowy, a wymienione warzywa, z rodziny kapustnych, posiadają substancje antyodżywcze zwane goitrogenami. Są to związki, które utrudniają przyswajanie jodu zawartego w rybach. Czyż nie lepiej rybę spożywać z sałatką z ogórków, a do sałatki z pomidorów dodawać brukselkę?
OSTATNIO NA FORUM
Wejdź na nasze FORUM »
LOSOWA DIETA
Dieta kopenhaskaZałożenia - dieta kopenhaska: Dieta kopenhaska nazywany jest też czasami dietą szwedzką. Jest to dieta dla obdarzonych silną wolą i mocnymi nerwami. Ekstremalna, rygorystyczna, wyczerpująca, ale za to bardzo krótka. Trwa tylko 13 dni i nie wolno jej stosować ani dnia dłużej. Jest to dieta dla lubiących szybkie efekty. Stanowi dobry wstęp do... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalkulator spalania kalorii, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!