Dzisiaj jest: Czwartek, 28.03.2024 Imieniny: Anieli i Sykstusa



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865

Forum dyskusyjne

Forum - Diety dedykowane


  | 1 | 2 |   »

powrót

zdrowa dieta

Ana83




Dołączył: 14.01.2016
Posty: 2


Ja również korzystałam z pomocy Centrum EQ i jestem bardzo zadowolona. Kurację zakończyłam wynikiem minus 10 kg (takie były założenia). Bardzo szybka zaczęłam widzieć pierwsze efekty, co motywowało mnie do dodatkowej pracy. Dziewczyny są bardzo wyrozumiałe i pomocne, ale kiedy trzeba potrafią także "przycisnąć". Były dla mnie ogromnym wsparciem. Kuracje nie należą do najtańszych, ale naprawdę warto wydać te pieniądze, gdyż jak dla mnie jest to inwestycja w siebie i swoje zdrowie.

Coyote




Dołączył: 01.10.2015
Posty: 5

Przepisy: 37





Ana83 napisał/a:
Kuracje nie należą do najtańszych, ale naprawdę warto wydać te pieniądze, gdyż jak dla mnie jest to inwestycja w siebie i swoje zdrowie.
A jaki jest koszt takiej kuracji?

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Ja nie jestem szczególnie przekonany do takich kuracji. Jeżeli podstawą jest dieta to okej, bo przynajmniej mamy pewność, że nie jest to jakieś oszustwo. Według mnie znacznie taniej można odchudzić się samemu, bo to naprawdę nie jest nic trudnego. 
hardcorowo

Blue




Dołączył: 12.06.2014
Posty: 13


Dla każdego będzie dobra inna dieta. Ostatnio oglądałam trendy w dietach na 2016 rok i triumfy święciła dieta śródziemnomorska (stawiająca na jedzenie pokarmów zawierających nienasycone kwasy tłuszczowe), wyparła nawet bardzo popularna dietę skandynawską.

Bodykox




Dołączył: 01.04.2015
Posty: 447

Pomógł: 2



Dokładnie, nie ma czegoś takiego jak zdrowa dieta. Każda osoba, która szuka jakiegoś sprawdzonego sposobu popełnia błąd już na samym starcie. Każdy sposób odżywiania powinien być dobrany indywidualnie. Dlatego diety znalezione w internecie itd. nie przynoszą rezultatu.
hardcorowo

calour




Ostrzeżenia: 1
Dołączył: 25.03.2022
Posty: 15

Pomógł: 1


A ja polecam gotowe jadłospisy dostępne w necie  wychodzą dużo taniej, a możesz sobie chociaż sprawdzić, czy w ogóle taka forma Ci pasuje. Ja korzystałam z holistycznie zdrowi, akademia płodności, Beata Ossowska, i darmowych ze strony fundacja insulinooporności. One są raczej pod insulinooporność właśnie dostosowane, te diety może używać każdy, nie trzeba mieć insulinooporności  ale na pewno w necie są też "zwykłe", ale takich po prostu nie szukałam.

Można dodatkowo pić codzienne zioła oczyszczajce organizm:


Od siebie polecam tę mieszankę. Pomaga w odchudzeniu się.

GDaria




Skąd: Szczecin
Dołączyła: 08.05.2018
Posty: 14


Bodykox napisał/a:
Dokładnie, nie ma czegoś takiego jak zdrowa dieta. Każda osoba, która szuka jakiegoś sprawdzonego sposobu popełnia błąd już na samym starcie. Każdy sposób odżywiania powinien być dobrany indywidualnie. Dlatego diety znalezione w internecie itd. nie przynoszą rezultatu.
Zgadza się to, że każdy powinien indywidualnie dobierać dietę. Żeby osiągnąć zamierzony cel przy stosowaniu diety, trzeba ją dopasować do indywidualnych preferencji. Trzeba m.in. brać pod uwagę stan zdrowia, tryb życia, codzienne obowiązki, cele jakie chce się osiągnąć.

  | 1 | 2 |   »