Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Kuchnia estońska
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Konserwy - czy jedzenie z puszek jest zdrowe?
12 przepisów na wigilijne potrawy - nowoczesne inspiracje na Święta
7 sposobów na otręby gryczane
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
Szkodniki magazynowe - rodzaje i charakterystyka. Jak je zwalczać?
Ślimaki we francuskim wydaniu, czyli winniczek na talerzu
POPULARNE PRZEPISY
Ryżowa zapiekanka z owocami
Ryż ugotuj na mleku z dodatkiem soli. Przestudź. Żółtka oddziel od...
Kaczka w sosie słodko kwaśnym
Piersi z kaczki opłucz i dokładnie osusz. Dopraw solą i pieprzem. Na...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Nadziewane kabaczki
Kabaczek umyj, obierz, przekrój wzdłuż i wydrąż. Mięso zmiel razem z...
Schab w sosie cytrynowym
Mięso umyj, osusz i pokrój na plastry o grubości 0,5 cm. Olej rozgrzej...
Szparagi z jajkiem i sosem holenderskim
Szparagi umyć - w przypadku młodych zielonych szparagów nie trzeba ich...
Pizza z papryką i salami
Sos pomidorowy: Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę. Do miski wlej...
Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...
CZY WIESZ, ŻE
Alkohol to podobnie jak słodycze - "puste kalorie". Tym określeniem zwykło się nazywać cukierki, ciastka czy inne łakocie, jako, że głównym w nich składnikiem jest cukier, który poza energią nie dostarcza żadnych wartościowych substancji, tj. witaminy czy składniki mineralne. Podobnie sprawa wygląda z alkoholem. Myślimy, że jeśli coś pijemy, to nie dostarczamy sobie kalorii, ale niestety jest wręcz przeciwnie. Alkohol to także kalorie i to dość potężne, gdyż 1 g czystego alkoholu to już 7 kcal, a porównując z węglowodanami czy białkami, które w 1 g zawierają 4 kcal to chyba dość sporo, jak na napój?
OSTATNIO NA FORUM
Rzeszów szukam ginekologa »Delmak Zrób co uważasz za słuszne. Tutaj w necie ludzie Cię zjedza. Napiszą,...
LOSOWA DIETA
Dieta 1700 kcalZałożenia - dieta 1700 kcal: Dieta 1700 kcal, opracowana i sprawdzona przez dietetyczkę Danutę Lis. Jest oparta na warzywach i owocach, rybach, płatkach śniadaniowych, razowym i pełnoziarnistym chlebie, nabiale. Zawiera produkty potrzebne młodemu organizmowi, ale nie tuczące. Odchudza 1,5 kg w 14 dni, skutecznie, smacznie i bezstresowo. Przykład -... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!