Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
- Zmywarka do naczyń - czy warto ją kupić, czym się kierować przy zakupie
- Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
- Nie daj nabić się w butelkę! Manipulacje rozmiarem opakowań
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- Brak apetytu i wilczy głód
- Przepalone garnki i patelnie. Dlaczego nie powinno się ich używać?
- Przewodnik po serach żółtych
- Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
POPULARNE PRZEPISY
- Sos ze świeżych zielonek
Umyte, odsączone z wody zielonki (gąski) bardzo drobno siekamy. Na maśle... - Kotlety mielone zapiekane z mozzarellą i cebulą
Do miski włóż czerstwą kajzerkę i podlej ją 150 ml mleka tak, żeby bułka... - Comber z zająca z plackami i grzybami
Marynata: Wino, ocet i miód pitny dodaj do oczyszczonej włoszczyzny.... - Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i... - Duszony schab z zapiekanym kalafiorem
Mięso umyj, osusz i oprósz solą. Cebule obierz, pokrój w kostkę. W... - Pavlova z brzoskwiniami i granatem
Piekarnik nagrzej do 130°C. Wyłóż na blaszkę papier do pieczenia i... - Zapalanka
Kapustę poszatkuj i podsmaż na 2 łyżkach rozgrzanego oleju. Marchew... - Gofry w kształcie serca
Jaja, mleko, cukier i cukier waniliowy zmiksować na pulchną masę, a...
CZY WIESZ, ŻE
Popularne na opakowaniach GDA nie dotyczy wszystkich z nas. GDA czyli Guideline Daily Amounts (wskazane dzienne spożycie) wskazuje wartość kaloryczną danego produktu oraz zawartość w nim określonych składników. Jednak GDA nie należy odczytywać, jakby było przeznaczone dla nas. Otóż okazuje się, iż to dzienne spożycie zostało określone dla zdrowej, dorosłej kobiety, której dzienne zapotrzebowanie wynosi 2000 kcal. A przecież wszyscy nie posiadamy takiego samego zapotrzebowania, dlatego też GDA jest tylko wartością umowną i nie do końca prawdziwą dla osób z zapotrzebowaniem powyżej lub poniżej 2000 kcal.
OSTATNIO NA FORUM
Motywacja w odchudzaniu zobacz »Delmak Ściągnij sobie apke do liczenia kalorii, przelicz jakie jest Twoje...
LOSOWA DIETA
Dieta dla aktywnychZałożenia - dieta dla aktywnych: Aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem życia wielu osób. Zasady żywienia podczas wzmożonego wysiłku fizycznego w dużym stopniu zależą od jego rodzaju. Niektóre osoby uprawiają sport dla zdrowia i szczupłej sylwetki, inne traktują go wyczynowo i ich celem jest osiągnięcie jak najwyższej formy sportowej.... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła