Chciałbym zrobić sobie dietę sokową Tombaka, żeby mieć więcej siły, gdyż koło 15-16 już jestem nie do życia, oraz ogólnie dla lepszego samopoczucia. Zastanawiam się, czy nie będzie problemem to, że mam prawie 18 lat, a słyszałem że głodówek nie powinno się robić poniżej 25 roku życia (nie wiem czy tą dietę można podciągnąć pod głodówkę), gdyż organizm się jeszcze rozwija. To prawda? I jeśli nie powinienem stosować takiej diety w moim wieku, to możecie zaproponować inną dietę oczyszczającą?
Forum dyskusyjne
Forum - Diety znanych dietetyków i klinik dietetycznych
powrót
6-dniowa dieta sokowa prof. Tombaka
|
|
|
może dieta ananasowa? trwa dwa dni i nieźle przeczyszcza? jest pyszna, niskokaloryczna i wcale się nie jest głodnym.
sama ją stosuję od czasu do czasu.
rano jem pół świeżego ananasa (nie może byc w puszcze!), na obiad gotuję 100g piersi z kurczaka. jem ją z dwoma plastrami ananasa i plastrem żółtego sera. na kolację znowu ananas.
i to samo przez dwa dni.
naprawdę polecam!
sama ją stosuję od czasu do czasu.
rano jem pół świeżego ananasa (nie może byc w puszcze!), na obiad gotuję 100g piersi z kurczaka. jem ją z dwoma plastrami ananasa i plastrem żółtego sera. na kolację znowu ananas.
i to samo przez dwa dni.
naprawdę polecam!
Dieta sokowa Tombaka według mnie jest skuteczna i przynosi wiele korzyści dla organizmu, nawet w tak młodym wieku. Moim zdaniem w takim wieku nie zaszkodzi i może byc nawet wskazana, aby oczyścic organizm z toksyn za młodu.
Dieta ananasowa brzmi bardzo smacznie, chętnie ją kiedyś zastosuję, nawet nie będę do tego potrzebował zachęty zdrowotnej 
Dietę Tombaka w końcu zastosowałem i muszę powiedzieć, że nie byłem w ogóle głodny przez czas jej trwania, a nie obżerałem się owocami i warzywami, te soki na prawdę zapychają. Tylko nie zgadzało mi się to, że musiałem pić co pół godziny 100ml mieszanki, a miałem jej przygotować 4l na dzień, czyli musiałbym ją pić przez 20h. Po diecie czułem lepszą formę, ale tylko związaną z wysiłkiem, nie zauważyłem lepszego samopoczucia, ani nic zauważalnego poza sportem, ale na pewno było to doświadczenie wartościowe psychicznie, no i zdrowotnie
Dietę Tombaka w końcu zastosowałem i muszę powiedzieć, że nie byłem w ogóle głodny przez czas jej trwania, a nie obżerałem się owocami i warzywami, te soki na prawdę zapychają. Tylko nie zgadzało mi się to, że musiałem pić co pół godziny 100ml mieszanki, a miałem jej przygotować 4l na dzień, czyli musiałbym ją pić przez 20h. Po diecie czułem lepszą formę, ale tylko związaną z wysiłkiem, nie zauważyłem lepszego samopoczucia, ani nic zauważalnego poza sportem, ale na pewno było to doświadczenie wartościowe psychicznie, no i zdrowotnie
hmmm, no to mnie zaintrygowałeś. myślałam, że ta dieta to prawdziwa udręka, a tutaj proszę
może się skuszę i sama zastosuję?
może się skuszę i sama zastosuję?
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!