Dzisiaj jest: Czwartek, 28.03.2024 Imieniny: Anieli i Sykstusa



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865

Forum dyskusyjne

Forum - Diety znanych dietetyków i klinik dietetycznych



powrót

Skutki przebiałczenia w diecie optymalnej

stan20




Dołączył: 17.03.2010
Posty: 8

Jeśli na forum zaglądają zwolennicy diety optymalnej proszę o info i spostrzeżenia dotyczące "przebiałczenia" w diecie.Osoby nie związane z dietą dr. Kwaśniewskiego również proszę o wypowiedź ale na temat zadany a nie o krytykę samej diety lub jej twórcy.
Daniel

zolju




Dołączył: 24.10.2010
Posty: 3

Jak pisał biochemik Włodzimierz Panomarenko "przebiałczenie" raczej nie ma racji bytu, prędzej "niedobiałczenie". Z tego co czytałem spora część ludzi czuje się gorzej z powodu zbyt małej podaży białka (u mnie też tak jest).

pao




Dołączyła: 02.09.2010
Posty: 81

we współczesnej diecie człowieka zachodu niedobory białka są mało prawdopodobne. gorzej jednak z jakością tych białek. soja modyfikowana genetyczne i kazeina to dwa źródła białek którymi faszerowana jest żywność a które są dla nas bardzo szkodliwe. i niech się niewegusy nie łudzą - więcej soi modyfikowanej genetycznie jedzą niż wegetarianie, choć najczęściej o tym nie wiedzą.

zatem nie tyle ilość a jakość się kłania.