Tak - dieta to gramy, a sport to kilogramy . Nie może to też być jakaś głupia dieta np. Dukana czy monodiety, one powodują, że nie dostarcza się wszystkich składników, potrzebnych zwłaszcza w czasie odchudzania, Odpowiednia dieta - "gęsta" w składniki odżywcze nie spowoduje anemii.
Forum dyskusyjne
Forum - Diety znanych gwiazd
powrót
Sekret celebrytów?
Tak - dieta to gramy, a sport to kilogramy . Nie może to też być jakaś głupia dieta np. Dukana czy monodiety, one powodują, że nie dostarcza się wszystkich składników, potrzebnych zwłaszcza w czasie odchudzania, Odpowiednia dieta - "gęsta" w składniki odżywcze nie spowoduje anemii.
|
|
Taki catering dostarczany codziennie to bardzo dobra opcja, jeść tylko to co nam przywiozą a na pewno uda się zgubić na wadze.
A jak w ogóle z cenami takiego cateringu? Jakoś wątpię by było to opłacalne.
Pewno ze dieta to nie wszystko, trzeba unikac stresy, dobrze sie wysypiac.
Ale coraz modniejsza staje sie dieta wegaska, Natalia Portman, siostry Przybysz.
Nawet jesli nie jest najzdrowsza to i tak plus jest wiecej niz minusow.
~~ Lew Tołstoj
W przypadku takich diet naprawdę trzeba uważać, bo można sobie narobić tylko problemów.
Zastanawia mnie jaka jest cena takich badań. Pewnie całkiem poza zasięgiem "zwykłych śmiertelników". Więc na pytanie "sekret celebrytów?" odpowiem pieniądze
Bodykox napisał/a:
To prawda moja siostra niedawno stosowała dietę wegańską na własną rękę i nic dobrego z tego nie wyszło - tylko niedobory i problemy ze zdrowiem. Dlatego gorąco zachęcam zeby przed kazda decyzją odnośnie zmiany diety skontaktowac się z dietetykiem. Sama tak zrobiłam akurat z pomoc lionfitness i wiem że odżywiam się zdrowo i rozmaicie i żadne "sekrety celebrytów" nie są mi potrzebne. Wystarczy wziąć się za siebie - i podjąć decyzję i dzialać i w sumie tyle
W przypadku takich diet naprawdę trzeba uważać, bo można sobie narobić tylko problemów.
Ogólnie rzecz biorąc dieta wegańska nie jest zdrowa. Jedzenie musi być zbilansowane i nie ma tutaj żadnej dyskusji. Zarówno warzywa, owoce jak i produkty zwierzęce są nam potrzebne. Człowiek to drapieżnik.