Dzisiaj jest: Czwartek, 02.12.2021 Imieniny: Pauliny i Balbiny



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5862

Forum dyskusyjne

Forum - Aktywność fizyczna w odchudzaniu


  | 1 | 2 |   »

powrót

Urządzenia stymulujące mięśnie

olek01990




Skąd: krk
Dołączył: 24.05.2016
Posty: 3


Działają, ale atestowane, które nam krzywdy nie zrobią.

Vitalia PL
Monika_Andrysiuk




Dołączył: 14.06.2016
Posty: 2


Hej, czytałam wasze wpisy dotyczące sprzętu do odchudzania. Miałam długo problemy z nadwagą i zastanawiałam się jaki sprzęt będzie najlepszy dla mnie. Wybrałam ćwiczenia na trampolinie. Najpierw spróbowałam na zajęciach grupowych ale doszłam do wniosku, że lepiej czuje się w domowym zaciszu z programem treningowym do dyspozycji. Schudłam 8 kilko już i robię co mogę, aby zwiększać swój wynik. Trampolina Fit and Jump sprawiła, że zaczęłam ćwiczyć regularnie. Wiadomo, że ćwiczenia to nie wszystko. Nie stać mnie na catering dietetyczny dlatego ograniczyłam słodycze i staram się nie jeść po 18 :)

  | 1 | 2 |   »