Szukam dobrego dietetyka we Wrocławiu. Znalazłam tę panią:
http://kcp.pl/lekarz/izabela-sebzda/dietetyk/wroclaw/
i niby opinię ma dobrą, ale czy ktoś może to potwierdzić albo polecić jakiegoś innego specjalistę?
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
Szukam dobrego dietetyka we Wrocławiu. Znalazłam tę panią:
http://kcp.pl/lekarz/izabela-sebzda/dietetyk/wroclaw/
i niby opinię ma dobrą, ale czy ktoś może to potwierdzić albo polecić jakiegoś innego specjalistę?
|
|
Żeby schudnąć musi być deficyt kaloryczny. Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne (albo poproś kogoś o obliczenie) i odejmij od tego 300-400 kalorii, a waga będzie leciała w dół. Ja tak schudłam 5 kg w jakieś 12 tygodni, a szczerze nawet nie ćwiczyłam, jedynie robiłam 10 000 kroków.
Daję tutaj też namiar na dietetyka https://olgarymkiewicz.pl/
Który może opracować dietę.
Założenia - dieta w cukrzycy typu 1: Regularne spożywanie posiłków jest podstawą diety w cukrzycy typu 1. Przyczyną powstawania cukrzycy typu 1, zwanej cukrzycą insulinozależną, są uszkodzenia komórek trzustki produkujących insulinę. Istotę tej choroby stanowi niedobór insuliny w organizmie, czego konsekwencją jest niemożność kontrolowania... WIĘCEJ