Też podczas diety macie problemy z układem pokarmowym? Zgaga, zaparcia, bóle w dole brzucha. Teoretycznie powinno mi nic nie dolegać na diecie, bo jem więcej warzyw, owoców, dużo piję . Pomocy. (Ps. Czy przepuklina przełyku i niedawno przebyta ( ponad pół roku temu) metaplazja jelitowa żołądka może mieć na to wpływ? )
Forum dyskusyjne
Forum - Lekarze i specjaliści
powrót
Problemy z układem pokarmowym podczas odchudzania
|
|
U mnie tak było 3 miesiace temu nim przeszłam na tryb zdrowego odżywiania . Miałam zgagę dosłownie po wszystkim. Jednego dnia postanowiłam koniec z tym. Odstawiłam słodycze, słodkie napoje, tłuste dania, ograniczyłam smażone, piję dużo wody. Tym sposobem schudłam kilka lat temu 10 kg. Teraz spokój zadnej zgagi a na toaletę chodzę 3-4 razy dziennie.
No i przynajmniej nie mam problemów z brzuchem.
No i przynajmniej nie mam problemów z brzuchem.
A biegunke podczas oczyszczania sie chlorella i spiruliną ktoś mial?