Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Przewodnik po serach żółtych
Masło orzechowe - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Kuchnia estońska
Fizjologia głodu i sytości
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
Hummus, baba ghanoush czy ful medames? Przepisy na zdrowe, orientalne pasty
Metody oceny sposobu żywienia
POPULARNE PRZEPISY
Fasolka szparagowa z kiełbasą i marchewką
Fasolkę pokrój na mniejsze kawałki i ugotuj w osolonej wodzie. Odcedź. W...
Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Rolada z indyka z sosem pieczarkowym
Bazylię i natkę pietruszki opłucz, osusz i drobno posiekaj. Jajka sparz,...
Bananowe kluski kładzione
Banany rozgnieć w misce za pomocą widelca. Następnie dodaj do nich ser...
Rosół z szafranem
Kości i mięso opłukać i wstawić do gotowania w zimnej, osolonej wodzie....
Sałatka Taco w tortilli
Do formy na babkę lub specjalnej formy do tortilli wkładamy tortille...
CZY WIESZ, ŻE
Niedobór snu wzmaga uczucie głodu i chęć jedzenia. Zjawisko to wynika ze zmian hormonalnych jakie zachodzą w organizmie, gdy nie otrzyma on wystarczającej ilości snu. W organizmie występują dwa hormony odpowiedzialne za uczucie głodu: leptyna i grelina. Hormony te działają przeciwstawnie do siebie - leptyna, wydzielana jest w komórkach tłuszczowych i hamuje uczucie głodu, natomiast grelina, produkowana przez żołądek, wzmaga uczucie głodu. Niedobór snu powoduje wzmożone
wydzielanie greliny, czyli hormonu odpowiedzialnego za uczucie głodu.
Powoduje to, że osoby nie dosypiające jedzą więcej i dodatkowo, osoby te
znacznie częściej wybierają słodkie przekąski.
OSTATNIO NA FORUM
Usługi glazurnicze w Warszawie »juliia80 Kolega z pracy zlecał niedawno układanie płytek w Warszawie...
Ginekolog Rzeszów »aratalia Jeśli masz zaburzenia lękowe plus do tego brzuszek..to tak zwany "brzuch...
LOSOWA DIETA
Dieta dla grupy krwi ABZałożenia diety dla grupy krwi AB: Pochodzenie grupy krwi AB: delikatny potomek rzadko występującego połączenia tolerancyjnej grupy krwi A z barbarzyńską wcześniej, ale bardziej zrównoważoną grupą B. Antygeny wytwarzane przez grupę krwi AB są czasami podobne do produkowanych przez grupę A, czasami B, a niekiedy są fuzją ich obu. Ta różnorodność... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!