Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Rodzaje ryżu - jaki wybrać?
Moringa - właściwości zdrowotne i zastosowanie
Kwas pangamowy - witamina czy antyoksydant? Dlaczego go potrzebujemy?
Sauna i jej rodzaje. Korzyści z sauny i przeciwwskazania do jej korzystania
Kasza gryczana - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Buraki - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Morele i suszone morele - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Cytryna - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
POPULARNE PRZEPISY
Sałatka cezar z anchois i grzankami
Kurczaka umyj, osusz i pokrój w paski. Oprósz solą, pieprzem oraz...
Sałatka z kaszy gryczanej, buraków i kurczaka
Buraki umyj, zawiń w folię aluminiową i piecz 50 minut w 180 st. C....
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Rosół z szafranem
Kości i mięso opłukać i wstawić do gotowania w zimnej, osolonej wodzie....
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Kaczka w sosie słodko kwaśnym
Piersi z kaczki opłucz i dokładnie osusz. Dopraw solą i pieprzem. Na...
Placek orzechowy w cieście francuskim
Ciasto: Z podanych składników zagnieć ciasto francuskie i podziel je na...
Lemoniada truskawkowa
Zagotuj w rondlu 400 ml wody z 350 g cukru. Wrzuć pokrojone w plastry...
CZY WIESZ, ŻE
Warzywa oraz owoce są zdrowe i niezbędne w każdej diecie. Ale jeśli zależy nam na pozbyciu się niechcianych krągłości, postawmy na warzywa. Oczywiście nie należy całkowicie wyeliminować z jadłospisu owoców. Szczegół tkwi bowiem w tym, iż warzywa zawierają w swoim składzie więcej niż owoce, wody. Dlatego też to sprawia, że są one mniej kaloryczne. Owoce oprócz wody, posiadają także dużo cukru w postaci glukozy czy fruktozy, natomiast w warzywach jest go minimalna ilość. Jedzmy więc warzywa bez ograniczeń, a zapewnimy sobie, nie tylko idealną sylwetkę, ale zadbamy także o odpowiednie nawodnienie naszego organizmu.
OSTATNIO NA FORUM
Gotowanie posiłków na kilka dni »kaja.sz89 Internetowe blogi mocno przesadzają, ponieważ gotowanie na kilka dni jest w...
LOSOWA DIETA
Dieta dr Beaty BędzińskiejZałożenia diety dr Beaty Będzińskiej: Skuteczne odchudzanie? zdaniem autorki diety, polega na spożywaniu małych, ale częstych posiłków. Jedzenie należy przyjmować powoli, nie spieszyć się. Dieta odchudzająca zakłada, że zdrowe nawyki żywieniowe, jak unikanie objadania się przed telewizorem, gwarantują szczupłą sylwetkę na dłużej bez efektu... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalkulator spalania kalorii, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!