Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
- Zmywarka do naczyń - czy warto ją kupić, czym się kierować przy zakupie
- Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
- Nie daj nabić się w butelkę! Manipulacje rozmiarem opakowań
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- Brak apetytu i wilczy głód
- Przepalone garnki i patelnie. Dlaczego nie powinno się ich używać?
- Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
- Przewodnik po serach żółtych
POPULARNE PRZEPISY
- Sos ze świeżych zielonek
Umyte, odsączone z wody zielonki (gąski) bardzo drobno siekamy. Na maśle... - Kotlety mielone zapiekane z mozzarellą i cebulą
Do miski włóż czerstwą kajzerkę i podlej ją 150 ml mleka tak, żeby bułka... - Comber z zająca z plackami i grzybami
Marynata: Wino, ocet i miód pitny dodaj do oczyszczonej włoszczyzny.... - Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i... - Duszony schab z zapiekanym kalafiorem
Mięso umyj, osusz i oprósz solą. Cebule obierz, pokrój w kostkę. W... - Pavlova z brzoskwiniami i granatem
Piekarnik nagrzej do 130°C. Wyłóż na blaszkę papier do pieczenia i... - Zapalanka
Kapustę poszatkuj i podsmaż na 2 łyżkach rozgrzanego oleju. Marchew... - Gofry w kształcie serca
Jaja, mleko, cukier i cukier waniliowy zmiksować na pulchną masę, a...
CZY WIESZ, ŻE
Popijanie w trakcie spożywania posiłków sprawi, że zjemy więcej. Nie na darmo dietetycy przestrzegają, żeby nie pić w trakcie jedzenia, a jedynie przed lub po. Okazuje się, że gdy pijemy jedząc rozpychamy żołądek, który mając elastyczne ściany zacznie domagać się więcej, gdyż nie będzie w pełni syty. Wydaje nam się, że gdy nie będziemy pić, jedząc, od razu się "zapchamy". Jednak jeśli napijemy się np. wody 15 minut przed posiłkiem nie będziemy odczuwać pragnienia i tym samym nie będzie potrzeby, popijania. To samo można uczynić, pijąc 20-30 minut po posiłku. A dodatkowo zjemy mniej i nie będziemy czuć się przejedzeni.
OSTATNIO NA FORUM
Motywacja w odchudzaniu zobacz »Delmak Ściągnij sobie apke do liczenia kalorii, przelicz jakie jest Twoje...
LOSOWA DIETA
Dieta Renaty GabryjelskiejZałożenia - dieta Renaty Gabryjelskiej: Nie żywię się, jak to się wielu osobom kojarzy z dietą modelki, jedynie niegazowaną wodą mineralną, owocami i sałatkami. I nie tyję, ponieważ mam znakomitą przemianę materii, a w dodatku żyję w biegu, nie mam czasu na leżenie do góry brzuchem. Nigdy nie miałam nadwagi, ani nie odchudzałam się. Jadam... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła