Cześć wszystkim nie jestem specjalistką w dziedzinie odżywiania. Jednak od pewnego czasu zaczęłam bardzo dbać bym razem z moją rodziną długo zachowała zdrowie. Uważam, że dieta jest podstawą zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia.
Anka
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
|
|
Założenia - dieta Ewy Kuryło: Od pięciu lat cała moja rodzina nie jada wołowiny i wieprzowiny. Zamiast nich przyrządzamy kurczaka, indyka lub ryby. Oczywiście jadamy dużo warzyw, pijemy soki i wodę mineralną. Ostatnio jednak zrezygnowałam z kupowania soi, bo nie na wszystkich opakowaniach jest informacja, czy jest modyfikowana genetycznie.... WIĘCEJ