
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Kuchnia estońska
Próżniowe przechowywanie żywności
Poradnik dla właścicieli zmywarek: Jak dbać o swoje urządzenie?
Prażone czy smażone? - jest różnica!
Przewodnik po serach żółtych
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
POPULARNE PRZEPISY
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...Lasagne z brukselką i serem pleśniowym
Brukselki oczyść z zewnętrznych liści. Odetnij głąby i przekrój...Babka ziemniaczana z sosem kurkowym
Ziemniaki obierz, zetrzyj na tarce. Boczek i jedną cebulę pokrój w...Ziemniaki po normandzku
Cebulę i por drobno pokroić, przesmażyć na maśle. Ziemniaki obrać, umyć...Tort orzechowy
Ciasto orzechowe: Jajka, cukier i cukier wanilinowy ubij na gęstą,...Gofry w kształcie serca
Jaja, mleko, cukier i cukier waniliowy zmiksować na pulchną masę, a...Placek orzechowy w cieście francuskim
Ciasto: Z podanych składników zagnieć ciasto francuskie i podziel je na...
CZY WIESZ, ŻE
Sałatki, które najczęściej jemy w porze obiadowej powinny być zawsze z dodatkiem zawierającym tłuszcz. I wcale nie chodzi tu o mięso, ale o to, co dodajemy do naszych sałatek. Warzywa i owoce, z których składają się sałatki zawierają w sobie zarówno witaminy rozpuszczalne w wodzie, jak i tłuszczach, dlatego ważne jest, aby dodawać do sałatek oliwę, jogurt czy też olej - oczywiście w nieznacznych ilościach, żeby nie zwiększać dodatkowo kaloryczności, ale po to, by witaminy A, D, E i K - czyli te rozpuszczalne właśnie w tłuszczach, były dla nas lepiej przyswajalne.
LOSOWA DIETA
Dieta Ewy BemZałożenia - dieta Ewy Bem: Schudnąć 5 kilogramów to żaden problem. Taki efekt można uzyskać stosując wiele diet i to bez ryzyka wystąpienia efektu jo-jo. Ale schudnąć 30 kilogramów w ciągu 8 miesięcy to....prawie jak mistrzostwo świata. Podobno istnieje kilka skutecznych sposobów redukcji masy ciała. Niektórzy jednak twierdzą, że osoby ze... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła