Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Skórka pomarańczowa, cytrynowa i z limonki - właściwości i zastosowanie. Przepisy na domową skórkę z cytrusów
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Gorgonzola - włoski ser pleśniowy
Kuchnia ormiańska
Konserwy - czy jedzenie z puszek jest zdrowe?
Przewodnik po serach żółtych
Makaron grochowy - sprawdź, z czym to się je i dlaczego warto
Pomysły na fit śniadanie - jak wykorzystać chleb razowy i płatki owsiane?
POPULARNE PRZEPISY
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Potrawka z indyka z warzywami
Rozpuść połowę masła oraz oleju na dużej patelni, dodaj kotlety z indyka...
Placek orzechowy w cieście francuskim
Ciasto: Z podanych składników zagnieć ciasto francuskie i podziel je na...
Afrykańska zupa rybna
Rybę przełóż do miski i skrop sokiem z cytryny. Dodaj połowę szafranu i...
Klops z żurawiną i serem camembert
30 g bułki tartej namocz w mleku i dodaj do mięsa. Dodaj również jajko,...
Ciasto z krówką i ze słonecznikiem
Białka oddziel od żółtek. Z białka ubij pianę, dodaj cukier, żółtka i...
Kluski śląskie z pulpecikami
Kluski: Ziemniaki ugotuj, odcedź i przeciśnij przez praskę. Przestudź, a...
CZY WIESZ, ŻE
Niedobór snu wzmaga uczucie głodu i chęć jedzenia. Zjawisko to wynika ze zmian hormonalnych jakie zachodzą w organizmie, gdy nie otrzyma on wystarczającej ilości snu. W organizmie występują dwa hormony odpowiedzialne za uczucie głodu: leptyna i grelina. Hormony te działają przeciwstawnie do siebie - leptyna, wydzielana jest w komórkach tłuszczowych i hamuje uczucie głodu, natomiast grelina, produkowana przez żołądek, wzmaga uczucie głodu. Niedobór snu powoduje wzmożone
wydzielanie greliny, czyli hormonu odpowiedzialnego za uczucie głodu.
Powoduje to, że osoby nie dosypiające jedzą więcej i dodatkowo, osoby te
znacznie częściej wybierają słodkie przekąski.
OSTATNIO NA FORUM
Złoto czy srebro. Co bardziej lubicie? »Delmak Zarówno złoto i srebro ,ale i bez tych dodatkowych kobieta pięknie...
Jaka patelnia »Ereline Świetne i zdrowsze od teflonu są z powłoką granitową, mam taką już dwa lata i...
LOSOWA DIETA
Dieta w nadciśnieniu tętniczymZałożenia - dieta w nadciśnieniu tętniczym: Dieta w nadciśnieniu tętniczym powinna być dobrana zależnie od towarzyszących chorób i zaburzeń metabolicznych (cukrzyca, otyłość, choroby nerek, zaburzenia gospodarki tłuszczowej i inne). Dlatego zawsze należy zalecać indywidualną konsultację dietetyka. Obowiązuje dieta łatwo strawna, z ograniczeniem... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!