
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Szparagi - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Przewodnik po serach żółtych
Croissanty podane w zdrowy sposób - 7 pomysłów na francuskie śniadanie
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
15 najbardziej kalorycznych popularnych potraw spożywanych przez Polaków
Metody oceny sposobu żywienia
Ciasto filo - jak je przyrządzić? 7 sposobów na dania z filo
POPULARNE PRZEPISY
Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...Makaron ze szpinakiem i serkiem topionym
Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie. Odcedź na cedzaku. Na rozgrzany...Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz...Gulasz wołowy w chlebie
Wołowinę oraz boczek oczyść i pokrój w dość dużą kostkę. Włóż mięso do...Quiche ze szpinakiem i serem feta
Masło rozgrzej na patelni i podsmaż na nim szpinak razem z przeciśniętym...Dzikie szparagi po andaluzyjsku
Szparagi oczyścić, opłukać i odciąć główki z łodygą długości około 14...Leczo z ziemniakami
Papryki umyj, usuń nasiona i pokrój w paski. Czosnek obierz i przeciśnij...Kotlety rybne z karasi
Karasie oczyść, odetnij ogony i płetwy. Mięso zmiel i wymieszaj z...
CZY WIESZ, ŻE
Zielony to kolor nadziei. I ku zdziwieniu nas wszystkich jest to nadzieja na dłuższe życie. Okazuje się bowiem, że kolor również ma znaczenie. Zielone warzywa zawierają w swoim składzie chlorofil, który wzmacnia odporność organizmu oraz chroni nas przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Może to pomóc w zapobieganiu różnym chorobom, przez co dłużej będziemy cieszyć się zdrowiem, a także życiem. Zielone owoce i warzywa to też źródło cennych składników mineralnych oraz witamin, a przez to, iż zwykle są one spożywane przez nas na surowo, dostarczamy ich sobie w większej ilości. Pamiętajmy zatem o tym, aby w naszej diecie nie zabrakło zielonej barwy.
OSTATNIO NA FORUM
moja ulubiona dieta »-awanturnica Na co dzień jestem osobą aktywną i korzystam z diety Sport Plan...
LOSOWA DIETA
Dieta w przewlekłej niewydolności układu krążeniaZałożenia - dieta w przewlekłej niewydolności układu krążenia: Przewlekła niewydolność układu krążenia to choroba, w której serce w całości, albo jedna z jego komór, nie jest w stanie wykonywać pracy skurczowo-rozkurczowej. W zależności od stopnia zaawansowania choroby obserwuje się przyspieszenie rytmu serca, zaburzenia wartości ciśnienia... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła