Podłączę się tutaj ;)
Witam wszystkich bardzo serdecznie, myślę, że zagoszczę tu na dłużej !! :super:
» przejdź do wątkuWitam wszystkich bardzo serdecznie, myślę, że zagoszczę tu na dłużej !! :super:
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
|
|
Założenia - dieta hollywoodzka: Dieta należy do diet niskokalorycznych 1200 - 1500 kcal. Dziennej liczby kalorii nie trzeba zmniejszać drastycznie już od początku kuracji, lecz można to robić stopniowo, np. o 200 kcal co tydzień. Pozwala to przyzwyczaić się do mniejszych porcji jedzenia bez uczucia głodu. Poza tym jadłospis powinien zawierać... WIĘCEJ