wysłany: 22.09.2011 20:35
posiadam spory problem, od dłuższego czasu. Chyba już to kilka lat mam problemy z odżywianiem, nie mogę normalnie się odżywiać, niemalże wszystko powoduje u mnie gazy i zaburzenia wypróżniania, czy to spaghetti czy to risotto czy lasagna. Ale własnie głownie kuchnia włoska, przeróżne makarony sosy... Owoce również, no i nabiał.. szczerze mówiąc trudno powiedzieć czym mogę się odżywiać żeby funkcjonować normalnie. Uprawiam sport ale dieta przynosi mi wiele trudności. Nie zależy mi na zrzucaniu na wadze mam 185 cm wzrostu i około 82-85 kg ważyłem trochę więcej ale przez tryb pracy zrzuciłem sporo (sadziłem ze to już załatwi problem ale wcale nie) Czy znacie jakiś sposób albo leki żeby pozbyć się tego problemu? albo go trochę zmniejszyć?
» przejdź do wątku
odpowiedzcytowanie selektywnepomógł