Znalazłem naprawde ciekawy artykuł na temat odżywiania i co należy jeść by zrzucić kilogramy.Opisują tutaj co należy jeść, znaczenie picia wody i aktywność fizycyna,poszperałem w google :) http://www.jak-szybko-schudnac.net/
» przejdź do wątku