Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Wpływ procesów technologicznych na wartość odżywczą potraw
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Miruna - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
10 zdrowych potraw wielkopostnych
Przegląd serów szwajcarskich
Przewodnik po serach żółtych
Orzechy - rodzaje i porównanie wartości odżywczych
POPULARNE PRZEPISY
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Ciasto marchewkowe z morelową nutą
Marchew obrać, zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Żółtka ubić z połową...
Bób z warzywami
Bób oraz kalarepę gotuj przez 10 minut w osolonej wodzie. Następnie...
Rolada z łososia w nori
Ziarenka sezamu upraż na suchej patelni na złoty kolor. Łososia...
Skubańce ziemniaczane
Ziemniaki obierz, ugotuj w lekko osolonej wodzie, odcedź, przestudź i...
Ryż z warzywami i kurczakiem
Ryż ugotuj w osolonej wodzie, odcedź. Brokuł podziel na różyczki....
Pierogi Dominika
Mąkę i margarynę posiekać na stolnicy, dodać zmielony twaróg, sól,...
Zupa brokułowa na żurku
W garnku zagotuj 1,5 l wody. Dodaj włoszczyznę i gotuj jeszcze 20 minut....
CZY WIESZ, ŻE
Różne kolory papryki nie wpływają tylko na różnice w smaku, ale i na właściwości, ponieważ każdy kolor to zupełnie inne dobro dla naszego organizmu. Papryka żółta i pomarańczowa dostarczą nam dużo luteiny, czuwającej nad zdrowiem naszych oczu. Papryka czerwona zaopatruje organizm w beta-karoten, odpowiedzialny za piękną, zdrową i promienna cerę. Oczywiście jest również bogata w witaminę C. Papryka zielona zawiera najmniej kalorii, a przy tym ogrom kwasu foliowego i witaminy E, zwanej potocznie "witaminą młodości". Dobrze wpływa na układ nerwowy i działa krwiotwórczo.
OSTATNIO NA FORUM
Czy warto zamienić mleko krowie na roślinne? »juliia80 Jeśli nie masz nietolerancji laktozy nie ma żadnych merytorycznych...
LOSOWA DIETA
Dieta orientalnaZałożenia - dieta orientalna: Ryż, owoce, jarzyny i szczypta azjatyckiej filozofii. Dania białkowe (ryby, owoce morza, mięso, soja, jaja i chudy nabiał) powinny być jedzone codziennie, najlepiej koło południa, w połączeniu z jarzynami i soczystymi owocami (jabłka, kiwi, cytrusy, truskawki, maliny). Dania węglowodanowe (ryż, makaron, chleb i... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!