Forum dyskusyjne
powrót
Wszystkie posty użytkownika podjadka
|
|
też wolę przyrządzić coś w domu i wziąc ze sobą do pracy, wychodzi sporo taniej :D
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
|
|
Założenia - dieta Colette Lefort: Francuska dietetyczka nie zaleca ograniczania ilości jedzenia. Przestrzega jednak przed najadaniem się do syta, jeśli chcemy schudnąć. Oto zasady: - węglowodany i białka możemy łączyć ze wszystkimi warzywami i z większością owoców - oprócz bananów, - do przygotowania potraw nie używamy jednocześnie oleju i margaryny,... WIĘCEJ