Ja ćwiczę w staniku sportowym, obcisłym topie i spodenkach..
» przejdź do wątkuForum dyskusyjne
powrót
Wszystkie posty użytkownika Blueberry
|
|
Kamila102 napisał/a:
ja chciałam stosować. Jednak to przerosło moje mozliwości finansowe. Ale nie żałuję bo zastosowałam dietę owocowo-warzywna i schudłam 12 kg w 4 mce.A mogłabyś powiedzieć coś więcej o diecie, którą stosowałaś?
Fernia napisał/a:
najlepszy jest oczywiście olejek arganowy, ja robię regularnie focus zagęszczanie włosów dlatego moje własne włosy są trochę zniszczone, a ten olejek robi z nimi cuda!Ja też stosuję ten olejek i jestem bardzo zadowolona.
A ja jeszcze nigdy nie próbowałam kuskusu...ale ten przepis zachęcił mnie do spróbowania...
klarun napisał/a:
stewia, a to nie jest przypadkiem jakiś słodzik?Stewia to naturalny słodzik z proszkowanych liści rośliny o nazwie Stevia rebaudiana. Jedna łyżeczka sproszkowanych liści stewii odpowiada jednej szklance cukru.
Polecasz ryż i makarony na odchudzanie. Ale czy chodziło o wszystkie makarony i ryże? Bo ja słyszałam, że tylko te pełnoziarniste makarony i ryż brązowy są dobre w odchudzaniu.
» przejdź do wątkuJa miałami okazję ćwiczyć na stepperze i wydaje mi się, że da się ćwicząc na tym schudnąć..
» przejdź do wątkuMożesz też sprawdzić u alergologa czy nie masz uczulenia na jakieś konkretne pokarmy, np. mleko i jego pochodne.
» przejdź do wątkuMi również jest ciężko wyrobić w sobie ten nawyk...ale najtrudniejsze są początki. 
» przejdź do wątku
A ja nie wierzę, że tylko na samych tabletkach da się schudnąć. Odchudzanie to ciężka praca i codzienna walka z samym sobą i żadne tabletki nie zastąpią nam ćwiczeń oraz zdrowego odżywiania.
» przejdź do wątku