moim sposobem na odchudzanie jest dieta i ćwiczenia.
Ćwiczę 5 razy dziennie.
diete stosuje już 3 miesiące non stop
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
moim sposobem na odchudzanie jest dieta i ćwiczenia.
Ćwiczę 5 razy dziennie.
diete stosuje już 3 miesiące non stop
|
|
Założenia - dieta fioletowa: Kolor fioletowy - oczyszcza organizm, wzmacnia w stanach chorobowych, zwłaszcza przy wszelkiego rodzaju zapaleniach. Korzystnie działa na kości, pomaga pohamować nadmierny apetyt. Ponadto ułatwia zaśnięcie. Produkty zalecane w diecie fioletowej: - niełuskane zboża, - bakłażany, - karczochy, - czarne... WIĘCEJ