Mój sposób to po prostu jedzenie regularnych posiłków w nie za dużych ilościach. Po prostu jem mniej, ale częściej. Do tego też czasem coś ćwiczę, ale ostatnio nie mam czasu, ani możliwości. Dieta to podstawa sukcesu ;)
Chcę być fit, aby móc zakładać stylowe sukienki