Forum dyskusyjne
powrót
|
|
Suplementy diety oczywiście, że są dobre ale jest kilka zasad o których warto pamiętać:
1. Stosujemy je przy intensywnym wysiłku fizycznym - co najmniej 4 razy w tygodniu po nie mniej niż 1,5 h. lub gdy czujemy się bardzo zmęczeni (każdy organizm reaguje inaczej). Przede wszystkim powinno się stosować odpowiednią dietę żywnościową bez chemicznych wspomagaczy.
2. Stosować wg, załączonej instrukcji
3. Nie stosować zbyt długo - powinno się robić przerwy przy braniu specyfików medycznych.
Odkładający się cholesterol ze względu na słodycze. To może być prawdą. Bardzo lubię słodkości od małego i mam podwyższony cholesterol w organiźmie choć nie jestem otyły.