Zdecydowanie olej lniany to świetna sprawa, ja włączyłam go do swojej diety i nie żałuję. Jest bardzo zdrowy, więc polecam każdemu :)
Profesjonalne usługi tłumaczeniowe - http://www.netlinguist.pl
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
|
|
Założenia - dieta Dieta Katarzyny Dowbor: Najlepszą dietą jest "MŻ", czyli mniej żryj. Trzeba też dużo się ruszać, uprawiać jakiś sport. Sama jeżdżę na rowerze, konno, latem gram w tenisa, zimą jeżdżę na nartach. To najlepszy sposób na dobrą sylwetkę. A jeśli już ktoś dorobił się nadwagi, powinien jeść połowę tego, co jadł poprzednio. Będzie... WIĘCEJ