ja też schudłam już 12 kg w pół roku, robię to spokojnie i bez wyrzeczeń głodówkowych czy nadmiernych treningów. pomaga mi psychodietetyk który wyjaśnia mi na bieżąco wszelkie męczące mnie kwestie no i właśnie póki co się udaje polecam każdemu takie wsparcie psychodietetyk-lublin.pl
» przejdź do wątkuIlość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- Kuchnia estońska
- Kuchnia ormiańska
- Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
- Przewodnik po serach żółtych
- Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
- Karotenoidy - właściwości, podział i występowanie w żywności
- Przegląd rosyjskich deserów
POPULARNE PRZEPISY
- Owsiane placki z marchewką
Płatki owsiane zalej szklanką wrzątku i odstaw. Gdy wchłoną wodę i... - Ziemniaki pieczone z krewetkami
Ziemniaki wyszoruj i ponakłuwaj widelcem. Następnie zawiń je w folię... - Włoska zupa minestrone
Warzywa umyj. Paprykę przekrój, usuń nasiona. Resztę jarzyn obierz,... - Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania... - Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj.... - Faszerowane papryki z sosem miętowym
Kaszę gryczaną ugotuj w osolonej wodzie. Papryki umyj, odetnij wierzchy... - Roladki schabowe z sosem majonezowo-keczupowym
Schab rozbij na cienkie płaty. Oprósz mięso solą i pieprzem. Majonez... - Sałatka z mortadelą i ogórkiem kiszonym
Dymkę oczyść, posiekaj. Mortadelę pokrój w słupki. Natkę umyj, posiekaj....
CZY WIESZ, ŻE
Witarianizm podobnie, jak frutarianizm uznawany jest za najbardziej restrykcyjną odmianę wegetarianizmu. Witarianie wykluczają w swoim jadłospisie obróbkę termiczną. Dopuszczają jedynie podgrzewanie pokarmu do 41°C. Dlatego także nie spożywają mięsa. Uważają oni, że jakiekolwiek gotowanie, pieczenie czy smażenie niszczy enzymy, witaminy czy składniki mineralne zawarte w warzywach i owocach. W diecie przywiązują uwagę za to do spożywania orzechów, kiełków, surowych warzyw i owoców. Potocznie o witarianizmie mówi się- surowa dieta, a samych witarian nazywa się surojadami
OSTATNIO NA FORUM
jak pozbyć się stresu »jolawroblewska990 Ja bardzo polecam wizytę u psychologa, sama długo się wstrzymywałam ale...
LOSOWA DIETA
Dieta w cukrzycy typu 1Założenia - dieta w cukrzycy typu 1: Regularne spożywanie posiłków jest podstawą diety w cukrzycy typu 1. Przyczyną powstawania cukrzycy typu 1, zwanej cukrzycą insulinozależną, są uszkodzenia komórek trzustki produkujących insulinę. Istotę tej choroby stanowi niedobór insuliny w organizmie, czego konsekwencją jest niemożność kontrolowania... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła