Uważam, że energiczne startowanie zależ od śniadania. Jak ktoś je ble co to śpi dłużej , zje źle i źle funkcjonuje. Ja mam 5 sposobów na posiłek w pracy (link na dole ) i tym siękieruje. Jest mi łatwiej wstać ponieważ muszę te śniadane zrobić , wiem ze jak tego nie zrobię , będe musiala cierpieć przez caly dzien .. Po co ? Dlatego to moj sekret.
obk.pl/5-sposobow-na-pyszny-i-zdrowy-posilek-w-pracy/