Jestem po wizycie u lekarza, i przepisał mi tabletki na astme jakies mocniejsze dopiero jutro je wykupie, a co do diety , to ma być tylko zróżnicowana, najlepiej 4 dniowa ( jak pierwszego dnia zjem np`; banana to przez kolejne 3 dni go nie moge zjeśc:) 
» przejdź do wątku