Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
Oczyszczenie organizmu i zmiana diety są pierwszym krokiem do odzyskania zdrowia. W przypadku astmy należy ograniczyć cukier i nabiał. Warto za to wprowadzić do codziennej diety zioła, np Tymianek - oczyszcza oskrzela i działa rozkurczowe na oskrzela.
|
|
|
Może zamiast oliwy użyć oleju kokosowego, na którym można smażyć i piec w wysokiej temperaturze.
W temperaturze ponad 25st.C staje się płynny więc można wygodnie użyć jako marynaty,
A słyszeliście o tym, że na ból gardła pomaga woda utleniona? Ktoś kiedyś stosował
Tak, testowałam na sobie i mojej rodzinie płukanie gardła taką miksturą:
Gdy tylko zaczyna drapać w gardle, płuczemy kilka razy dziennie.
Już po pierwszym płukaniu "drapanie" mija :)
Moim zdaniem najwięcej powinniśmy wypić wody zaraz po przebudzeniu rano, ponieważ po nocy nasz organizm jest odwodniony.
Dodatkowo po chwili sięgamy po kawę, która też odwadnia. Osobiście rano jak wstanę wypijam 3-4 szklanki wody (ze szczyptą soli, żeby tą wodę zatrzymać w organizmie, a nie od razu wydalić) po około godzinie jem śniadanie, a dopiero później kawę.
Po kawie znów trzeba wypić wodę, ale wtedy już od posiłku minęło ponad godzinę więc wszystko jest ok.
Przewodnik po serach żółtych
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
Zmiany w białkach, tłuszczach, węglowodanach i witaminach podczas przetwarzania i przechowywania
Cholesterol i trójglicerydy - interpretacja wyników i ich proporcji. Inne czynniki chorób sercowo-naczyniowych
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
Prażone czy smażone? - jest różnica!
Żywność koszerna - co to takiego? Zasady koszerności i wpływ na zdrowie
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Cepeliny ze śledziami
Zapiekanka z łososia ze szpinakiem
Makaron z młodym szpinakiem i rzodkiewką
Rosół z szafranem
Zupa parzucha
Omlet z szynką, papryką i serem
Sałatka z mortadelą i ogórkiem kiszonymZałożenia diety dla grupy krwi B: Pochodzenie grupy krwi B: asymilator, adaptujący się do nowych warunków klimatycznych i mieszania się populacji; reprezentujący naturalne dążenie do większej równowagi między napięciami mentalnymi a żądaniami systemu odpornościowego. Grupa B stanowi wyrafinowany wytwór w podróży ewolucyjnej, mający na celu... WIĘCEJ
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!