Dieta na wrzody opiera się na pokarmach, które zapobiegają powstawaniu wrzodów, takich jak warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste. Aby zapobiec powstawaniu wrzodów, należy również pić dużo wody. Pomocne może być przyjmowanie suplementów witaminowych.
» przejdź do wątkuForum dyskusyjne
powrót
Wszystkie posty użytkownika Antosia12
|
|
|
Jeśli chodzi o utratę wagi, możesz postąpić dużo gorzej niż stosując starą, dobrą dietę niskokaloryczną! Zalecam dietę niskotłuszczową, wysokobiałkową, z dużą ilością świeżych owoców i warzyw, z wykluczeniem żywności o wysokiej zawartości cukru i tłuszczu.
» przejdź do wątkuŁadunek glikemiczny, podobnie jak indeks glikemiczny, jest wskaźnikiem szybkości uwalniania cukru do krwiobiegu. Nie mówi nic o jego wartości odżywczej.
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!