Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Metody obróbki cieplnej potraw
Catering dietetyczny ketogeniczny w Warszawie - odkryj smak zdrowej transformacji!
Ocet winny, balsamiczny, jabłkowy ..., który wybrać?
Smoothie, koktajl i zupa krem - czy zblendowane warzywa i owoce tracą na wartości?
Porównanie składów: oleje roślinne i tłuszcze zwierzęce
Ekstruzja i ekspandowanie zbóż - nowoczesne metody przetwórstwa
Przewodnik po serach żółtych
POPULARNE PRZEPISY
Tarta ananasowa z karmelem
Z podanych składników zagnieć ciasto. Włóż je na 30 minut do lodówki. W...
Placek orzechowy w cieście francuskim
Ciasto: Z podanych składników zagnieć ciasto francuskie i podziel je na...
Kotlety z kaszy jęczmiennej z sosem pieczarkowym
W garnku zagotuj 1 litr osolonej wody i wsyp do niej kaszę. Gotuj pod...- Zupa senegalska z zielonych jabłek
Obierz jabłka, usuń pestki, miąższ pokrój na kawałki. Rozgrzej masło w...
Zapiekanka mazurska
Ziemniaki obierz, pokrój w 0,5-centymetrowe plastry i lekko podgotuj....
Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...
Creme brulee z borówkami
Borówki umyj i osusz. Śmietanę i mleko wlej do garnka, dodaj wyskrobane...
Sałatka z mandarynkami, roszponką i serem pleśniowym
Na początku myjemy roszponkę i po dokładnym osuszeniu wkładamy ją do...
CZY WIESZ, ŻE
Popularne na opakowaniach GDA nie dotyczy wszystkich z nas. GDA czyli Guideline Daily Amounts (wskazane dzienne spożycie) wskazuje wartość kaloryczną danego produktu oraz zawartość w nim określonych składników. Jednak GDA nie należy odczytywać, jakby było przeznaczone dla nas. Otóż okazuje się, iż to dzienne spożycie zostało określone dla zdrowej, dorosłej kobiety, której dzienne zapotrzebowanie wynosi 2000 kcal. A przecież wszyscy nie posiadamy takiego samego zapotrzebowania, dlatego też GDA jest tylko wartością umowną i nie do końca prawdziwą dla osób z zapotrzebowaniem powyżej lub poniżej 2000 kcal.
OSTATNIO NA FORUM
Szkolenia dla psychoterapeutów »azerona Po studiach faktycznie zostaje sporo luk w praktycznych umiejętnościach bo...
LOSOWA DIETA
Dieta dla kulturystówZałożenia - dieta dla kulturystów Stosowanie odpowiedniej diety nie tylko sprzyja zdrowiu ale i zdecydowanie pomaga rozwinąć muskulaturę. Aby móc właściwie trenować i zapewnić przyrost masy mięśni musimy dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych i przestrzegać zasad: Spożywanie 5-7 posiłków dziennie, przyśpieszy to twoją... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła
Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!