Jak to jest z rybami morskimi, że w tabelach zawartości cholesterolu widnieją przy rybach dość duże zawartości cholesterolu, a z drugiej strony poleca się je w walce z wysokim poziomem cholesterolu ?
Star Wars supporter
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
|
|
a wędzone?
czyli ryby można jeść w dużych ilościach przy problemach z cholestrolem, dobrze rozumiem?
A jakie ryby najczęściej kupujecie? Wiem tylko, że panga to syf, to co wybierac?
Założenia diety dr Roberta Atkinsa: Twórcą tej diety jest amerykański lekarz Robert C. Atkins, który jest założycielem i dyrektorem Centrum Medycyny Komplementarnej w Nowym Jorku. Jego zdaniem, aby skutecznie walczyć z otyłością i nadwagą, nie trzeba zmniejszać ilości jedzenia. Wystarczy ograniczyć spożycie węglowodanów, podstawowego paliwa... WIĘCEJ