Dzisiaj jest: Środa, 01.12.2021 Imieniny: Natalii i Eligiusza



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5862

Forum dyskusyjne

Forum - Cholesterol



powrót

Zbyt duży HDL

mamba




Skąd: Poznań
Dołączyła: 13.03.2009
Posty: 13

Zrobiłam sobie badania na cholesterol i według Normy na cholesterol które wynoszą:

Cholesterol całkowity [mg/dl]
wskazane: poniżej 200
poziom graniczny: 201-239
niewskazane: 240 i powyżej

Cholesterol LDL ("zły" cholesterol) [mg/dl]
wskazane: poniżej 130
poziom graniczny: 131-159
niewskazane: 160 i powyżej

Cholesterol HDL ("dobry" cholesterol) [mg/dl]
wskazane: powyżej 45
niewskazane: poniżej 40


wszystko mam w normie, poza HDL, który jest zbyt duży - wyniósł aż 86. Nigdzie w necie nie znalazłam informacji czy zasada - "co za dużo to niezdrowo" też ma zastosowanie do zbyt wysokiego poziomu cholesterolu HDL ?
"Jedz aby żyć, a nie żyj aby jeść"

Vitalia PL
Bondini




Skąd: Sopot
Dołączył: 28.03.2009
Posty: 46

Wydaje mi się, że im więcej HDL tym lepiej, bez względu na to co mówią normy

cytat:

Cholesterol HDL ("dobry" cholesterol) [mg/dl]
wskazane: powyżej 45


Nie ma tutaj zakresu wartości jest tylko powyżej

Dr House




Skąd: Niepołomice
Dołączył: 29.03.2009
Posty: 55

Zasada jest taka:

- Cholesterol całkowity i LDL aby był w normie
- Cholesterol HDL powyżej normy, im więcej tym lepiej

livingnatural




Dołączyła: 25.07.2012
Posty: 17

Witam,

najważniejsze jest racjonalne odżywianie, poniżej link do artykułu który warto przeczytać i zacząć wdrażać:

http://livingnatural.pl/index.php?/living-natural/zdrowe-od%C5%BCywianie/obni%C5%BCamy-cholesterol-naturalnie.html

nie dajmy się i nie przejmujmy się !
LivingNatural

www.LivingNatural.pl to portal dla wszystkich, którzy szukają inspiracji i pomysłów jak zbliżyć się do natury i żyć w zgodzie z naturą

politia




Dołączyła: 19.12.2011
Posty: 120


Tak jak pisze Dr House - w przypadku HDL im więcej tym lepiej :) byle powyżej 45

agaderka




Skąd: Bydgoszcz
Dołączyła: 06.09.2013
Posty: 6


Wydaje mi się, że nie masz się czym martwić. Norma wykazuje, że powinno być go więcej niż 45 i taki właśnie jest Twój wynik. Moim zdaniem nie masz więc powodów do obaw.
Serdeczności!