Dzisiaj jest: Sobota, 06.06.2020 Imieniny: Pauliny i Laury



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5855

Forum dyskusyjne

Forum - Indeks i ładunek glikemiczny


  | 1 | 2 | 3 |  

powrót

Indeks i ładunek glikemiczny

mamba




Skąd: Poznań
Dołączyła: 13.03.2009
Posty: 13

Zobaczcie jaki jest wpływ na poziom insuliny produktów o wysokim IG (po lewej stronie) i o niskim IG (po prawej stronie).

insulina.gif



"Jedz aby żyć, a nie żyj aby jeść"

informator_online




Dołączyła: 26.02.2010
Posty: 2

podepnę pod wątek pytanie mnie nurtujące, jaki jest wpływ spożywanych produktów patrząc pod kątem indeksu glikemicznego na samopoczucie - humor?

------------------------------------------
żywność ekologiczna - warto jeść zdrowe produkty!
pamiętaj! żywność ekologiczna to podstawa zdrowej diety! Zadbaj o siebie i jedz tylko zdrowe produkty.

NutriAdvicerka
moderator



Skąd: Warszawa
Dołączyła: 16.03.2009
Posty: 408

Przepisy: 32

Pomogła: 24


informator_online napisał/a:

podepnę pod wątek pytanie mnie nurtujące, jaki jest wpływ spożywanych produktów patrząc pod kątem indeksu glikemicznego na samopoczucie - humor?


Krótko pisząc - produkty z wysokim indeksem glikemicznym (ładunkiem) krótko po zjedzeniu - mogą powodować senność (czyli to co często nas spotyka po obiedzie :-o ), po jakimś następuję gwałtowne obnizenie krzywej cukrowej, co może powodować głód. Czyli jakby nie patrzeć są to pewne wahania w samopoczuciu. Czegoś takiego nie powinny powodować produkty o niskim IG (ŁG) - nie ma wówczas dużych wahań w wydzielaniu insuliny.

WiktoriaBLAND




Skąd: Chorzów
Dołączyła: 01.05.2009
Posty: 37

___________________________________________________________________________________________
M. MONTIGNAC, BYŁ POLITOLOGIEM, NIE CHIRURGIEM; JEDNAK TAK. ♥♥♥♥♥

MM.2.
MOTTO: TRAGIFARSA DLA OTYŁYCH, I NIELOGICZNIE MYŚL?CYCH. :roll: *****

PODAWANIE TZW. INDEKSU GLIKEMICZNEGO W STOSUNKU DO OK. 30% PRODUKTÓW, TO ZWYCZAJNE BŁęDY MERYTORYCZNE:
Nieprawdy biologiczne, lub raczej prostackie i bezczelne oszustwo wobec łaknących prawdziwej wiedzy otyłych Polaków.

TEN OSZUKAńCZY PROCEDER JEST KPIN? Z INTELIGENCJI WSPÓŁCZESNEGO CZŁOWIEKA:
Wobec Polaków są to w najwyższym stopniu nieuczciwi, nikczemni propagatorzy kłamstw, którzy będą postawieni przed sądem.

CI PROPAGATORZY TZW. IG, KŁAMI?:
Najzwyczajniej przyczyniając się do wzrostu zachorowań na cukrzycę typu 2, również szerzenia się plagi otyłości, a nie wykonali najprostszych nawet badań medycznych (elementarne analizy laboratoryjne) i rozpowszechniają pseudo reguły, które nijak nie odnoszą się do rzeczywistości wykreowanej na naszej planecie przez miliony lat; procesem o nazwie życie organizmów żywych. Gołym okiem widać, że Ci specjaliści od IG, cynicznie i bezczelnie potwierdzają nieprawdy biologiczne, które sami głoszą ośmieszając się przy tym skutecznie.

DOPIERO ZAZNAJOMIENIE SIę Z TABELAMI IŻ:
Produktów sklasyfikowanych w oparciu o wartości liczbowe jako tzw. INDEKS ŻYWIENIOWY TJ. IŻ PRODUKTU, stanowi spójne kompendium wiedzy dającej finale rozwiązania w zakresie zwalczania obu chorób.

TZW. INDEKS GLIKEMICZNY, KTÓRYM TO POLACY S? OKŁAMYWANI:
Przez ten IG tyją i zaczynają mieć cukrzycę; cała prawda o tym fałszywym i błędnym przekazie została zdemaskowana w książce, pt. PORADNIK ŻYWIENIOWY CZŁOWIEKA W XXI WIEKU. Rozdział nr R46: 5 stron merytorycznego tekstu, oraz dużo przykładów.

WAŻNE:
Naukowcy z instytutu: IRL KRAKÓW, powinni przy każdej książce w całym Internecie (opinie, recenzje), w każdej księgarni w której są książki o IG wpisać komentarz pokazujący prawdy biologiczne, które zbadali, ale również powinni opisać przy każdej książce z IG, dlaczego Polacy tyją i zaczynają mieć cukrzycę, a powodem jest dostosowanie jadłospisu do tabel z tzw. Indeksem Glikemicznym, pełnych błędów merytorycznych i nieprawd biologicznych. *****

WG TEGO IG, TO PO CZEKOLADZIE 70% CACAO:
Się chudnie, a nadmiar tłuszczu z żółtego sera i szynki wieprzowej organizm człowieka wydala zgodnie z tą bzdurną i nieprawdziwą teorią. Produkty o niskim IG (w tabelach masa błędów) z tłuszczem można spożywać bez ograniczeń. Pytanie zasadnicze: błazenada czy celowe i świadome oszustwo. Ludzie którzy opracowali tabele IG nie mieli w ręku glukometru i nie czytali książek biologicznych ze szkoły podstawowej (biologia z 4 klasy).

PRZEKAZ JAKO OSZUKAńCZY PROCEDER:
O tzw. indeksie glikemicznym nadaje się, aby zgłosić sprawę do Prokuratury i to natychmiast, a nie żeby Polacy tracili zdrowie. Musimy mieć świadomość Kto do nas o tym IG pisze; to anonimowi oszczercy kryjący się za swoją podłością.

KAŻDY ZATEM, TAK JAK NASZA WYBITNA ARTYSTKA PANI URSZULA DUDZIAK:
W telewizji TVN poinformowała, powinien się zaznajomić z tabelami tzw. INDEKSU ŻYWIENIOWEGO TJ. IŻ PRODUKTU; oraz upiec sobie CHLEB TYPU KR-IRL, o którym Ona mówiła: Obywatel Świata, co oczywiste przecież.

CHLEB NA OTYŁOŚć-IRL, JEST W CHWILI OBECNEJ NAJBARDZIEJ WARTOŚCIOWYM PRODUKTEM ŻYWIENIOWYM DLA CZŁOWIEKA NA PLANECIE ZIEMIA:
75% Energii, antyotyłościowy (bardzo syci), antycukrzycowy (poziom cukru do 22% wzrostu). W całych swoich dziejach ludzkość (7 mld), nie stworzyła dotąd tak wartościowego i biologicznie wzorcowego produktu żywieniowego.

R E F L E K S J A:
INDEKS ŻYWIENIOWY, a; INDEKS GLIKEMICZNY, to dwa różne spojrzenia na realia przyrodnicze. IŻ; to identyfikacja ewolucyjnych dokonań przyrody, czyli sfera faktów. IG; to wirtualne poglądy, dezinformacja, obłuda i biznes.

ZOBACZ TAKŻE; CUKRZYCA TYPU 2, WG: IRL KRAKÓW.
Książka, pt. PORADNIK ŻYWIENIOWY CZŁOWIEKA W XXI WIEKU. :cool: *****
Wydanie drugie: zaktualizowane i uzupełnione.
Skrót adresu strony w Internecie: INSTYTUTIRL
ADRES: http://www.instytutirl.com.pl/

MM.2.
ENGLISH VERSION: http://www.instytutirl.com.pl/index9.php

Biologia, medycyna.

___________________________________________________________________________________________
INDEKS GLIKEMICZNY. FIKCYJNE WSKA?NIKI W TABELACH Z IG.

ZOBACZ TAKŻE: :shock: ♥♥♥♥♥

KASZA. DIETA. INDEKS GLIKEMICZNY. IG TO BŁęDY. *****
BH.220.
_: http://pl.netlog.com/annakwiek/blog/blogid=169358#blog


CZEKOLADA. BŁęDY IG. CZEKOLADA 70%. M. MONTIGNAC. *****
BH.210.
_: http://sandrarecho.pinger.pl/m/4490989


MARCHEW. DIETA. INDEKS GLIKEMICZNY. IG TO BŁęDY. *****
BH.223.
_: http://sandrarecho.pinger.pl/m/15670283


ZIEMNIAK. DIETA. INDEKS GLIKEMICZNY. BŁęDY W TABELACH Z IG. *****
BH.249.
_: http://www.myspace.com/441640023/blog/543000540

Biologia, medycyna.
BH.249./BH.302./ + inne artykuły wg kolejności.

___________________________________________________________________________________________

572.i. CUKRZYCA, tzw. Stopa cukrzycowa !!.JPG



572.h. CUKRZYCA, tzw. Stopa cukrzycowa !!.JPG



572.g. CUKRZYCA, tzw. Stopa cukrzycowa !!.JPG



50.001. 23,4 KB. Powikłania cukrzycowe... WYSOKIE WĘGLOWODANY TJ. OD 26.01% WZROSTU... GLUKOZA NIENATURALNA... INDEKS ŻYWIENIOWY TJ. IŻ PRODUKTU....JPG



REALIA. http://ww.kif.pl/forum/viewtopic.php?t=595872&f=12

Emi




Dołączyła: 24.03.2011
Posty: 2

ndeks glikemiczny określa tempo, w jakim cukry z pożywienia- zamieniane w glukoz, przedostają się do krwiobiegu. Im tempo jest wolniejsze, tym indeks glikemiczny jest mniejszy i korzystniejszy dla zdrowia i figury. Więcej na temat IG oraz jak go obliczyć można znależć w art.:[code:1:a01f70249b]http://zywienie-czlowieka.pl/19/co-to-jest-ind…ak-obliczyc-ig/[/code:1:a01f70249b]

WiktoriaBLAND




Skąd: Chorzów
Dołączyła: 01.05.2009
Posty: 37

Emi napisał/a:

ndeks glikemiczny określa tempo, w jakim cukry z pożywienia- zamieniane w glukoz, przedostają się do krwiobiegu. Im tempo jest wolniejsze, tym indeks glikemiczny jest mniejszy i korzystniejszy dla zdrowia i figury. Więcej na temat IG oraz jak go obliczyć można znależć w art.:[code:1:94812d2518]http://zywienie-czlowieka.pl/19/co-to-jest-ind…ak-obliczyc-ig/[/code:1:94812d2518]


___________________________________________________________________________________________
UPRZEJME PYTANIE: ;)

CZY TO TEMPO MIERZYMY W M/SEKUNDę, CZY W KM/GODZINę:
Czy zegarek wystarczy, czy powinien do tych pomiarów być jakiś specjalny przyrząd mierniczy (np. z miernictwa warsztatowego lub TMM tj. teorii mechanizmów i maszyn ?!). A może obliczenia wykonujemy na gruncie mechaniki kwantowej. Odpowiedź powinna być wg mnie ekscytująco kabaretowa.

WAŻNE.
GLUKOZA NATURALNA; TO RYŻ, WSZYSTKIE KASZE, OWOCE, WARZYWA:
Logika myślenia, postęp i spokój. Także wypowiadanie słów, które mają merytoryczną wartość. Wskazane są produkty zalecane i dozwolone wg tzw. INDEKSU ŻYWIENIOWEGO TJ. IŻ PRODUKTU. *****

GLUKOZA NIENATURALNA; TO M?KA I CUKIER:
Irracjonalne zachowania, częsta zmiana nastroju, nerwowość. Również wypowiadanie słów, które nic nie znaczą.

ROZUMIEM I DORADZAM:
Wyłącz ze Swojej diety tzw. GLUKOZę NIENATURALN?, bo to naprawdę pomaga; w realnej ocenie rzeczywistości.

UWAGA; NALEŻY RÓWNIEŻ ZAOPATRZYć SIę W PATYCZEK (DŁ. 30-32,5 CM):
Którym rytmicznie pukamy się po własnym czole, próbując wrócić do realiów, obowiązujących na planecie o nazwie Ziemia.

PYTANIE ZASADNICZE: BŁAZENADA CZY CELOWE I ŚWIADOME OSZUSTWO !?
Ludzie którzy opracowali tabele IG nie mieli w ręku glukometru i nie czytali książek biologicznych ze szkoły podstawowej (biologia z 4 klasy). :dobani:

___________________________________________________________________________________________

601.3bb. 100 000 xX. $.JPG



0.002. 13,5 KB. Wygrałeś Ty... WYSOKIE WĘGLOWODANY TJ. OD 26.01% WZROSTU... GLUKOZA NIENATURALNA... INDEKS ŻYWIENIOWY TJ. IŻ PRODUKTU....JPG



REALIA. http://ww.kif.pl/forum/viewtopic.php?t=595872&f=12

Dr House




Skąd: Niepołomice
Dołączył: 29.03.2009
Posty: 55

WiktoriaBLAND

Apel

Wciąż na różnych forach i komentarzach na różnych forach działasz pod innymi nazwami i wciąż po amerykańsku straszysz ludzi jednocześnie informujesz, że masz remedium, którym się nie chcesz podzielić darmowo, tylko podajesz linki gdzie można kupić "cudowną" książkę. Rozumiem, że pracujesz w marketingu wydawnictwa / Instytutu i taka jest Twoja praca, ale podaj lub wklej chociaż wyraźny a nie zamazany wycinek tej książki z tabelami. Zrozumienie Twoich postów jest mozliwe, ale posty takie nie wnoszą żadnych informacji to tematu zdrowego odżywiania

WiktoriaBLAND




Skąd: Chorzów
Dołączyła: 01.05.2009
Posty: 37

ZOBACZ ZATEM TO: :ok: ♥♥♥♥♥

60.TEMAT.
http://www.instytutirl.com.pl/index7.php
http://pl.netlog.com/annakwiek/blog/blogid=169358#blog

ENGLISH VERSION: http://www.instytutirl.com.pl/index9.php

Biologia, medycyna.
60.TEMAT./ + inne artykuły wg kolejności.

51.010. 4,79 KB. Tabele DOZWOLONE wg... INDEKSU ŻYWIENIOWEGO TJ. IŻ PRODUKTU... PORADNIK ŻYWIENIOWY CZŁOWIEKA W XXI WIEKU... NISKIE WĘGLOWODANY TJ. DO 26% WZROSTU... GLUKOZA NATURALNA....JPG



51.f. ZALECANE. Tabele tzw. INDEKS ŻYWIENIOWY, tj. IŻ produktu. IRL KRAKÓW. PŻ czł. w XXI w..JPG



51.001. 38,1 KB. PORADNIK ŻYWIENIOWY CZŁOWIEKA W XXI WIEKU... NISKIE WĘGLOWODANY TJ. DO 26% WZROSTU... GLUKOZA NATURALNA... INDEKS ŻYWIENIOWY TJ. IŻ PRODUKTU....JPG



REALIA. http://ww.kif.pl/forum/viewtopic.php?t=595872&f=12

Dr House




Skąd: Niepołomice
Dołączył: 29.03.2009
Posty: 55

Nie ma na co patrzeć nic nie widać. Nie przeczytałaś / eś co napisałem. Ciągły bełkot i zamazane mikroskopijne zdjęcia.
Należałoby poprosić administratora poprosić o usuwaniu takiego spamu.

WiktoriaBLAND




Skąd: Chorzów
Dołączyła: 01.05.2009
Posty: 37

O S T R Z E Ż E N I E: 8-)
Materiały wydrukowane w niniejszym wydaniu pt. PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku, są chronione przepisami ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych.
Wszelkie prawa są zastrzeżone. Jakiekolwiek nieautoryzowane powielanie, montaż, druk, przedruk, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy i inne formy rozpowszechniania tych materiałów w całości lub we fragmentach są bezwzględnie zabronione i grożą sankcjami przewidzianymi prawem.
IRL KRAKÓW 2010

  | 1 | 2 | 3 |