Witam!
Mam pytanko co trzeba jeść aby przybrać kilka dodatkowych kg i żeby nie poszło w brzuch? Dodam, że prowadzę dość aktywny tryb życia. 3 x w tyg siłownia plus piłka nożna.
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
Witam!
Mam pytanko co trzeba jeść aby przybrać kilka dodatkowych kg i żeby nie poszło w brzuch? Dodam, że prowadzę dość aktywny tryb życia. 3 x w tyg siłownia plus piłka nożna.
|
|
Założenia - dieta czerwona: Kolor czerwony - reguluje ciśnienie krwi, hamuje gwałtowne zmiany nastroju, pobudza metabolizm i ułatwia trawienie. Produkty zalecane w diecie czerwonej: - czerwone mięso: wołowina, jagnięcina, - truskawki świeże i mrożone, - pomarańcze, mandarynki, - czereśnie i wiśnie, - żółty melon, dynia, - marchewka lub... WIĘCEJ