Dzisiaj jest: Poniedziałek, 05.12.2022 Imieniny: Kryspina i Saby



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5864

Forum dyskusyjne

Forum - Indeks i ładunek glikemiczny



powrót

Tabele IG i ŁG w jednym

Olesia




Skąd: Warszawa
Dołączyła: 17.08.2009
Posty: 12

Przepisy: 14


Witajcie

Poszukuję wiarygodnych, obszernych produktowo, skumulowanych tabel indeksu i ładunku glikemicznego. Za wszystkie dodane linki wielkie dzięki !

Vitalia PL
NutriAdvicerka
moderator



Skąd: Warszawa
Dołączyła: 16.03.2009
Posty: 412

Przepisy: 34

Pomogła: 24


Nie trzeba wiele szukać - skumulowane IG z ŁG + interpretacja

Indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny

Dr House




Skąd: Niepołomice
Dołączył: 29.03.2009
Posty: 55

W polskim internecie poza stroną powyżej nic nie znalazłem. Zazwyczaj są tylko tabele indeksu glikemicznego. Znalazłem natomiast w języku angielskim - jest to zdecydowanie największa baza, ponad 1800 produktów ! Link poniżej

www.mendosa.com/gilists.htm

samsmak




Dołączyła: 12.10.2012
Posty: 7

Dr House napisał/a:

W polskim internecie poza stroną powyżej nic nie znalazłem. Zazwyczaj są tylko tabele indeksu glikemicznego. Znalazłem natomiast w języku angielskim - jest to zdecydowanie największa baza, ponad 1800 produktów ! Link poniżej

www.mendosa.com/gilists.htm

dzieki za info